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Más serenidad y relajación a través del yogaEl yoga es una técnica desarrollada hace más de dos mil años en la India para vivir en armonía con uno mismo. El yoga describe el estado de mente clara y cuerpo fuerte, así como el camino a este estado. Además de la prevención de la salud y el control del estrés, el yoga tiene un efecto fundamental en la psique del individuo y de la sociedad. La mayoría de nosotros tenemos la sensación de que hemos perdido el contacto con nosotros mismos y con nuestro entorno y percibimos este estado como un déficit.Esta guía exclusiva se refiere a los siguientes contenidos:★ ¿Qué es el yoga y cuáles son sus beneficios para la salud humana?★ Introducción a los diferentes tipos de yoga★ Ejercicios sencillos de yoga para principiantes que puede hacer inmediatamente★ Descubre cómo puede integrar el yoga en la vida diaria para fortalecer su cuerpo y su menteObtenga esta valiosa guía ahora y benefíciese de este valioso conocimiento para una vida saludable

✔ Author(es): Marc Kuhn
✔ Título: Yoga: Reduzca el estrés, los pensamientos negativos y la depresión con yoga. Experimente conducir su cuerpo, alma y espíritu en armonía entre sí para una mayor resistencia al estrés
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07RGXH3KY
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Yoga de Marc Kuhn

Lorena Villalba
Esta novela de fantasía nos lleva a un mundo donde los dragones y la magia son reales, y un joven héroe debe enfrentarse a un oscuro enemigo. La narrativa es rica y llena de imaginación, creando un universo fascinante. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una épica aventura que te transportará a un mundo de maravillas.

Merce Estrada
Este libro de ciencia ficción plantea un futuro distópico donde la humanidad lucha por sobrevivir en un mundo devastado. La trama es intensa y llena de suspense, con giros inesperados que mantienen al lector enganchado. Los personajes, con sus luchas y esperanzas, son profundamente humanos. Una lectura provocadora que te hará reflexionar sobre el futuro de nuestra especie.

Baja Diaz
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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