DESCARGAR

El catálogo ilustrado de Yoga más completo para que puedas conocer las 50 posturas más populares de nivel medio, avanzado y experto. A través del contenido del libro, que incluye la descripción por separado de cada postura, cada practicante puede armar su propia sesión de Yoga. Sin duda la guía práctica ideal para aprovechar todos los beneficios del Yoga.¡Atrévete a vivir una experiencia sin límites de bienestar!CONTENIDOS:- Lo que necesitas para practicar Yoga en Casa- Identifica tu nivel de práctica de Yoga- Modalidades de practicar Yoga en Casa- Tres posturas básicas- 1. Postura de la Danza- 2. Postura de la Paloma Real- 3. Postura de la Rueda- 4. Postura del Rey Palomo en un Pie II- 5. Postura de Flexión Sentada Hacia Delante- 6. Postura de la Grulla- 7. Postura Flexión hacia Delante- 8. Postura de Cabeza con Apoyo- 9. Pincha Mayurasana- 10. Postura del Héroe Reclinado- 11. Postura del Pino- 12. Marichyasana I- 13. Marichyasana IV- 14. Postura del Escorpión- 15. Somachandrasana II- 16. Transición a Sahja Ardha Malasana- 17. Sahja Ardha Malasana- 18. Postura de la Cobra con Torsión- 19. Variante de la Postura del Perro- 20. Eka Pada Vasisthasana- 21. Eka Padangustha Vasisthasana- 22. Postura Lateral Extraordinaria- 23. Postura de la Media Luna- 24. Postura de la Media Luna con Torsión- 25. Postura del Zapatero Reclinado- 26. Marichyasana II- 27. Marichyasana III- 28. Postura de la Pinza Sentada- 29. Postura del Barco Completa- 30. Postura del Ángulo Lateral- 31. Postura de Flexión hacia Atrás- 32. Postura de las Manos a los Pies- 33. Postura de Flexión al Frente- 34. Postura de Cabeza a Rodilla con Torsión- 35. Postura de la Grulla con las Piernas a un Lado- 36. Postura de la Balanza- 37. Postura de la Guirnalda- 38. Postura de la Media Rana- 39. Postura Dedicada al Sage Koundinya I- 40. Postura del Águila- 41. Postura del Conejo- 42. Postura del Bebé Feliz- 43. Postura del Cerrojo- 44. Postura del Dedo Gordo del Pie- 45. Postura del Delfín- 46. Postura del Mono- 47. Postura de Liberación del Viento- 48. Postura de Torsión de Bharadvaja- 49. Supta Vajrasana- 50. Langhu Vajrasana- Extra: Los Mantras y el Yoga- Extra: Los Mudras y el Yoga- Extra: Los Bandhas y el Yoga

✔ Author(es): Mariano Orzola
✔ Título: YOGA - CATÁLOGO DE POSTURAS 2: NIVEL MEDIO, AVANZADO Y EXPERTO (COLECCIÓN YOGA EN CASA nº 8)
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B075GZ9SSG
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre YOGA - CATÁLOGO DE POSTURAS 2 de Mariano Orzola

Cecilia Merino
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Fina Moreno
Este libro de misterio sigue a un detective mientras desentraña un complicado caso de asesinato en una tranquila comunidad rural. La trama está llena de giros inesperados y el final es sorprendente. Los personajes son complejos y sus interacciones añaden profundidad a la historia. Un misterio intrigante que te mantendrá adivinando hasta la última página.

Alicia Gil
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con YOGA - CATÁLOGO DE POSTURAS 2

Los destellos de Sara (The Sparkle in Sara) Sombras del pasado Relatos eroticos – Deseo prohibido: Erotismo y sensualidad para mujeres, hombres y parejas – Con 5 novelas cortas Cielo Azul (Escuadrón Blue Angels nº 1) Culinary Action!: Casos reales de emprendedores gastronómicos (Ensayo) La ilustre fregona Escucha, Cataluña. Escucha, España: Cuatro voces a favor del entendimiento y contra la secesión (ATALAYA) Serie Middleton: pack especial: Novela romántica histórica Recetas para Monsieur Cuisine: Saca provecho de tu robot (Recetas de cocina nº 2) Vida de los doce Césares I (Biblioteca Clásica Gredos nº 167)