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El catálogo ilustrado de Yoga más completo para que puedas conocer las 50 posturas más populares de nivel medio, avanzado y experto. A través del contenido del libro, que incluye la descripción por separado de cada postura, cada practicante puede armar su propia sesión de Yoga. Sin duda la guía práctica ideal para aprovechar todos los beneficios del Yoga.¡Atrévete a vivir una experiencia sin límites de bienestar!CONTENIDOS:- Lo que necesitas para practicar Yoga en Casa- Identifica tu nivel de práctica de Yoga- Modalidades de practicar Yoga en Casa- Tres posturas básicas- 1. Postura de la Danza- 2. Postura de la Paloma Real- 3. Postura de la Rueda- 4. Postura del Rey Palomo en un Pie II- 5. Postura de Flexión Sentada Hacia Delante- 6. Postura de la Grulla- 7. Postura Flexión hacia Delante- 8. Postura de Cabeza con Apoyo- 9. Pincha Mayurasana- 10. Postura del Héroe Reclinado- 11. Postura del Pino- 12. Marichyasana I- 13. Marichyasana IV- 14. Postura del Escorpión- 15. Somachandrasana II- 16. Transición a Sahja Ardha Malasana- 17. Sahja Ardha Malasana- 18. Postura de la Cobra con Torsión- 19. Variante de la Postura del Perro- 20. Eka Pada Vasisthasana- 21. Eka Padangustha Vasisthasana- 22. Postura Lateral Extraordinaria- 23. Postura de la Media Luna- 24. Postura de la Media Luna con Torsión- 25. Postura del Zapatero Reclinado- 26. Marichyasana II- 27. Marichyasana III- 28. Postura de la Pinza Sentada- 29. Postura del Barco Completa- 30. Postura del Ángulo Lateral- 31. Postura de Flexión hacia Atrás- 32. Postura de las Manos a los Pies- 33. Postura de Flexión al Frente- 34. Postura de Cabeza a Rodilla con Torsión- 35. Postura de la Grulla con las Piernas a un Lado- 36. Postura de la Balanza- 37. Postura de la Guirnalda- 38. Postura de la Media Rana- 39. Postura Dedicada al Sage Koundinya I- 40. Postura del Águila- 41. Postura del Conejo- 42. Postura del Bebé Feliz- 43. Postura del Cerrojo- 44. Postura del Dedo Gordo del Pie- 45. Postura del Delfín- 46. Postura del Mono- 47. Postura de Liberación del Viento- 48. Postura de Torsión de Bharadvaja- 49. Supta Vajrasana- 50. Langhu Vajrasana- Extra: Los Mantras y el Yoga- Extra: Los Mudras y el Yoga- Extra: Los Bandhas y el Yoga

✔ Author(es): Mariano Orzola
✔ Título: YOGA - CATÁLOGO DE POSTURAS 2: NIVEL MEDIO, AVANZADO Y EXPERTO (COLECCIÓN YOGA EN CASA nº 8)
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B075GZ9SSG
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre YOGA - CATÁLOGO DE POSTURAS 2 de Mariano Orzola

Amaia Val
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Alicia Ruiz
Una fascinante exploración de las complejidades del alma humana a través de una historia profundamente emocional. Los personajes son complejos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama aborda temas de amor, pérdida y redención con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Gaspara De La Cruz
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

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