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Hay días en los que tu despertar vaticina un suplicio. Apagas el despertador y te dan ganas de cerrar los ojos y mandar a un replicante para que te remplace durante el resto de la jornada. Cuando tu energía está a cero, la motivación se convierte en una extraña. En cambio, cuando te sientes fuerte no importa lo que te depare el día. Estar en un extremo en el otro depende ti, de tus decisiones diarias… y de la vitamina X. Vitamina X es un libro que te desafía a que consigas que tus niveles de energía sean constantes y se acerquen a su cota máxima. ¿Cómo? Cambiando de hábitos en todos los ámbitos. No hay otro camino. A través de diez capítulos, que recorren desde la importancia de la alimentación pasando por la necesidad de movimiento y la de descanso hasta la relevancia de tener un propósito en la vida, aprenderás a ser la mejor versión de ti mismo. Todo ello aderezado con una breve narración de las desdichas de un directivo empresarial que reforzará las propuestas y te arrancará más de una carcajada. Si quieres dejar de sentir que vas como un zombi y deseas empezar a construir la realidad que te mereces, tienes en tus manos la solución que llevas años buscando. ¡Y pásatelo muy bien mientras lo consigues!

✔ Author(es): Pilar Jericó,José Luis Llorente Gento,Jesús Vega de la Falla
✔ Título: Vitamina X: Cómo subir tu nivel de energía para mejorar tu vida (Alienta)
✔ Clasificación : 3.5 de 5 estrellas (49 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07HYGMWLJ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Vitamina X de Pilar Jericó

Nadia Yáñez
Una historia de crecimiento personal y autodescubrimiento en el contexto de un viaje espiritual. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Pamelia Martín
Un drama familiar que desentraña secretos oscuros y relaciones complicadas. Los personajes están maravillosamente delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Erendira Rodriguez
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Otro libro relacionado con Vitamina X

Fundamentos del pádel: Los secretos de un entrenamiento eficaz para deportistas (Deportes) Zipi y Zape. El tonel del tiempo (Magos del Humor 14) Fight for Love: El príncipe de Los Ángeles Sin miedo a volar (Astor) Un amigo (no tan) Invisible (Las Víctimas de Murphy) El diablo en coma Lepanto: La batalla que salvó a Europa (Bibliotecca de Historia) El lenguaje de las matemáticas. Historias de sus símbolos (Ciencia para todos / Science for All) M.E.D.E.C.s : (Mortales Excepcionales con Derecho a Cagarla muchas veces) Natación para Mi Primer Triatlón: Nadar de 0 a 750m en solo 8 semanas y convertirte en un Triatleta Finalista (Natación para Triatletas)