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«No se sabe lo que se tiene hasta que se pierde». Quienes disfrutamos de la costumbre de viajar, ahora que resulta imposible hacerlo, valoramos mucho más el placer de desplazarnos por cualquier país.Sería estupendo tener una actitud optimista y ser conscientes de que pronto podremos volver a dar vueltas al mundo. Viajando experimentamos diferentes vivencias, retos desafiantes y modificamos ciertos esquemas mentales. Al igual que la práctica del deporte, mejora nuestro físico a la vez que reporta beneficios para la mente, existen actividades específicas que posibilitan alcanzar una mayor competencia al tiempo que generan neuroplasticidad cerebral. El viajar constituye una de las opciones que más beneficios aporta al desarrollo de nuestra mente. Al observar el mundo y después nuestro interior, podremos tener una mayor perspectiva de quienes somos y de lo que queremos hacer para disfrutar de las alternativas que la vida nos ofrece. Este libro va dirigido a aquellas personas que no han viajado nunca o que apenas lo hacen por temor a ir a sitios lejanos, por prejuicios hacia ciertas culturas, a viajar en avión o en barco…, miedos que, después de la pandemia, se han incrementado. Veremos cómo se pueden superar de forma rápida y sencilla, esos impedimentos y limitaciones. También se ahonda en la necesidad de gestionar correctamente la convivencia durante el transcurso de un viaje. La idea de que “el mundo es grande y la vida, corta” nos ha de llevar a vivir con intensidad cada momento. No significa que haya que convertirse en nómadas, pero sí que es muy gratificante viajar para gozar de las maravillas que nuestro planeta ofrece. Por mucho que leamos y estudiemos, los conocimientos que se adquieren viajando no se aprenden en ningún libro ni en ninguna universidad. Matilde Botija Pérez, viajera desde sus años de estudiante, ha estado la mayor parte de su vida laboral en la enseñanza pública, desde Infantil/Primaria a Secundaria y Bachillerato. También ha trabajado cinco años en un Equipo de Orientación Psicopedagógica. Se formó en tres universidades de Madrid. Universidad de Alcalá antes de empezar a trabajar. Después, combinando el trabajo con formación permanente, en Universidad Complutense y Universidad Autónoma.

✔ Author(es): Matilde Botija
✔ Título: Viajar enriquece la vida: Qué dice la ciencia de los beneficios de viajar. Cómo superar lo que nos impide viajar más y mejor
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (25 valoraciones)
✔ ISBN-10: B092T1HG1N
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Viajar enriquece la vida de Matilde Botija

Leyre Monedero
En esta novela de fantasía, una joven descubre sus poderes ocultos y debe aprender a controlarlos para salvar su mundo. La narrativa es envolvente y la construcción del mundo es rica y detallada. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una aventura mágica que te llevará a un viaje inolvidable.

Sandra Escribano
Una emocionante odisea en un mundo antiguo lleno de dioses y héroes. Los personajes están profundamente conectados con la mitología y sus historias están llenas de aventuras épicas. La trama está tejida con elementos de fantasía y leyenda, manteniendo al lector fascinado. Las descripciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de los mitos y las leyendas. La escritura es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la mitología y la fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Ainhoa Santos
Una novela sobre la superación de las adversidades en el contexto de una catástrofe natural. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y coraje. La trama aborda temas de supervivencia y reconstrucción con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la esperanza. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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