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«No se sabe lo que se tiene hasta que se pierde». Quienes disfrutamos de la costumbre de viajar, ahora que resulta imposible hacerlo, valoramos mucho más el placer de desplazarnos por cualquier país.Sería estupendo tener una actitud optimista y ser conscientes de que pronto podremos volver a dar vueltas al mundo. Viajando experimentamos diferentes vivencias, retos desafiantes y modificamos ciertos esquemas mentales. Al igual que la práctica del deporte, mejora nuestro físico a la vez que reporta beneficios para la mente, existen actividades específicas que posibilitan alcanzar una mayor competencia al tiempo que generan neuroplasticidad cerebral. El viajar constituye una de las opciones que más beneficios aporta al desarrollo de nuestra mente. Al observar el mundo y después nuestro interior, podremos tener una mayor perspectiva de quienes somos y de lo que queremos hacer para disfrutar de las alternativas que la vida nos ofrece. Este libro va dirigido a aquellas personas que no han viajado nunca o que apenas lo hacen por temor a ir a sitios lejanos, por prejuicios hacia ciertas culturas, a viajar en avión o en barco…, miedos que, después de la pandemia, se han incrementado. Veremos cómo se pueden superar de forma rápida y sencilla, esos impedimentos y limitaciones. También se ahonda en la necesidad de gestionar correctamente la convivencia durante el transcurso de un viaje. La idea de que “el mundo es grande y la vida, corta” nos ha de llevar a vivir con intensidad cada momento. No significa que haya que convertirse en nómadas, pero sí que es muy gratificante viajar para gozar de las maravillas que nuestro planeta ofrece. Por mucho que leamos y estudiemos, los conocimientos que se adquieren viajando no se aprenden en ningún libro ni en ninguna universidad. Matilde Botija Pérez, viajera desde sus años de estudiante, ha estado la mayor parte de su vida laboral en la enseñanza pública, desde Infantil/Primaria a Secundaria y Bachillerato. También ha trabajado cinco años en un Equipo de Orientación Psicopedagógica. Se formó en tres universidades de Madrid. Universidad de Alcalá antes de empezar a trabajar. Después, combinando el trabajo con formación permanente, en Universidad Complutense y Universidad Autónoma.

✔ Author(es): Matilde Botija
✔ Título: Viajar enriquece la vida: Qué dice la ciencia de los beneficios de viajar. Cómo superar lo que nos impide viajar más y mejor
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (25 valoraciones)
✔ ISBN-10: B092T1HG1N
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Viajar enriquece la vida de Matilde Botija

Africa Pastor
Esta novela de fantasía nos lleva a un mundo donde los dragones y la magia son reales, y un joven héroe debe enfrentarse a un oscuro enemigo. La narrativa es rica y llena de imaginación, creando un universo fascinante. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una épica aventura que te transportará a un mundo de maravillas.

Catalyn Guadarrama
Una fascinante exploración de las complejidades del alma humana a través de una historia profundamente emocional. Los personajes son complejos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama aborda temas de amor, pérdida y redención con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Emeliana Urena
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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