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¡Nuestro cuerpo es el reflejo de nuestras vidas! ¿Quieres un cuerpo tonificado y musculoso? ¿Estás listo para ejercitarte? ¡Aprende todo lo necesario para eliminar la grasa, tonificar tu cuerpo y hacer crecer tus músculos, AQUÍ y AHORA!Si te ha pasado por la cabeza:¿Cuántas series y repeticiones debo realizar?¿Cuánto debo descansar entre cada serie?¿Debo entrenar hasta fallar?¿Cuánto peso debo usar?¿Qué debo tener en cuenta para entrenar en casa?¿Es importante mi alimentación?¡Tengo problemas con algunas rutinas, las cuales casi no puedo realizar!¡Estoy cansado de ir a entrenar y luego mirarme al espejo y no ver resultados!¡AQUÍ ESTÁ LO QUE NECESITAS!Has encontrado más que un programa de entrenamiento verificado, tendrás las claves para sacar el máximo provecho de tus entrenamientos, técnicas y consejos para alcanzar el siguiente nivel y lograr tus objetivos.Conoce cómo entrenar todos los grupos musculares de tu cuerpo. ¡Nada se escapa! ¡Absolutamente todo tu cuerpo está incluido, con detalle de tipo de ejercicio, series, repeticiones, actitud mental, alimentación, descanso y prevención de lesiones!Leyendo este libro también aprenderás:A ganar masa muscular, tonificar y esculpir tu cuerpo, al mismo tiempo que eliminas grasa y mejoras tu salud. Empleando rutinas como todo un profesional.Cómo es que tus músculos crecen.Los mejores ejercicios para ganar masa muscular, desarrollar fuerza y tonificar.¿Cuánto cardio debo hacer? ¿Debo hacer cardio diariamente?Los mitos alimenticios y de ejercicio que no hacen más que hacerte perder el tiempo.Desarrollar tu imaginación para poder crear tu propio plan alimenticio, NO estricto y que de verdad te ayude a evolucionar.¿Cuál es la rutina alimenticia más beneficiosa y saludable?Recetas de comida híper-proteicas para crecimiento muscular.Recetas de batidos naturales híper-proteicos para ayudar tu crecimiento muscular.Hacer tus propias bebidas de manera natural y olvidarte de las costosas proteínas químicas.¿Qué ejercicios incrementan tu testosterona naturalmente? ¿Mito o Realidad?La verdad de los suplementos.Dónde sin darte cuenta botas el dinero.Qué ejercicios elegir para tu propia rutina de entrenamiento.Programa de entrenamiento básico y ejercicios que no deben faltar.Plan de entrenamiento para volumen muscular.Beneficios de la tecnología en las rutinas de ejercicio y aplicaciones del móvil que si te ayudán.Aclaro las dudas y preguntas más frecuentes.Todos quieren un cuerpo envidiable y saludable, pero pocas personas realmente lo consiguen...Con la información plasmada en este libro podrás satisfacer las necesidades presentes en todo levantador de pesas, ya seas novato, aficionado o profesional, este libro está diseñado para prepararte a lograr un rendimiento al máximo nivel, conocerás todo lo que le ocurre a tu cuerpo y lo que necesitas para pertenecer a este mundo. ¡No lo pienses más! La elección es tuya, puedes cerrar esta página y nada pasará, o puedes elegir leer este libro y así entrenar con la certeza de que alcanzarás los resultados esperados.

✔ Author(es): Guevara C.
✔ Título: Universo Training: ¡Musculacion Y Fuerza! Mas musculo, mas rapido «Incluye Programas de entrenamiento, Ejercicios que no deben faltar, Recetas y Batidos naturales»
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08DDDNGHN
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Universo Training de Guevara C.

Amaia Val
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Olivia Gálvez
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

Daeja Fuentes
Un emocionante thriller sobre un detective que intenta resolver un caso imposible. Los personajes son astutos y sus interacciones están llenas de tensión y misterio. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del caso. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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