DESCARGAR

¡Nuestro cuerpo es el reflejo de nuestras vidas! ¿Quieres un cuerpo tonificado y musculoso? ¿Estás listo para ejercitarte? ¡Aprende todo lo necesario para eliminar la grasa, tonificar tu cuerpo y hacer crecer tus músculos, AQUÍ y AHORA!Si te ha pasado por la cabeza:¿Cuántas series y repeticiones debo realizar?¿Cuánto debo descansar entre cada serie?¿Debo entrenar hasta fallar?¿Cuánto peso debo usar?¿Qué debo tener en cuenta para entrenar en casa?¿Es importante mi alimentación?¡Tengo problemas con algunas rutinas, las cuales casi no puedo realizar!¡Estoy cansado de ir a entrenar y luego mirarme al espejo y no ver resultados!¡AQUÍ ESTÁ LO QUE NECESITAS!Has encontrado más que un programa de entrenamiento verificado, tendrás las claves para sacar el máximo provecho de tus entrenamientos, técnicas y consejos para alcanzar el siguiente nivel y lograr tus objetivos.Conoce cómo entrenar todos los grupos musculares de tu cuerpo. ¡Nada se escapa! ¡Absolutamente todo tu cuerpo está incluido, con detalle de tipo de ejercicio, series, repeticiones, actitud mental, alimentación, descanso y prevención de lesiones!Leyendo este libro también aprenderás:A ganar masa muscular, tonificar y esculpir tu cuerpo, al mismo tiempo que eliminas grasa y mejoras tu salud. Empleando rutinas como todo un profesional.Cómo es que tus músculos crecen.Los mejores ejercicios para ganar masa muscular, desarrollar fuerza y tonificar.¿Cuánto cardio debo hacer? ¿Debo hacer cardio diariamente?Los mitos alimenticios y de ejercicio que no hacen más que hacerte perder el tiempo.Desarrollar tu imaginación para poder crear tu propio plan alimenticio, NO estricto y que de verdad te ayude a evolucionar.¿Cuál es la rutina alimenticia más beneficiosa y saludable?Recetas de comida híper-proteicas para crecimiento muscular.Recetas de batidos naturales híper-proteicos para ayudar tu crecimiento muscular.Hacer tus propias bebidas de manera natural y olvidarte de las costosas proteínas químicas.¿Qué ejercicios incrementan tu testosterona naturalmente? ¿Mito o Realidad?La verdad de los suplementos.Dónde sin darte cuenta botas el dinero.Qué ejercicios elegir para tu propia rutina de entrenamiento.Programa de entrenamiento básico y ejercicios que no deben faltar.Plan de entrenamiento para volumen muscular.Beneficios de la tecnología en las rutinas de ejercicio y aplicaciones del móvil que si te ayudán.Aclaro las dudas y preguntas más frecuentes.Todos quieren un cuerpo envidiable y saludable, pero pocas personas realmente lo consiguen...Con la información plasmada en este libro podrás satisfacer las necesidades presentes en todo levantador de pesas, ya seas novato, aficionado o profesional, este libro está diseñado para prepararte a lograr un rendimiento al máximo nivel, conocerás todo lo que le ocurre a tu cuerpo y lo que necesitas para pertenecer a este mundo. ¡No lo pienses más! La elección es tuya, puedes cerrar esta página y nada pasará, o puedes elegir leer este libro y así entrenar con la certeza de que alcanzarás los resultados esperados.

✔ Author(es): Guevara C.
✔ Título: Universo Training: ¡Musculacion Y Fuerza! Mas musculo, mas rapido «Incluye Programas de entrenamiento, Ejercicios que no deben faltar, Recetas y Batidos naturales»
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08DDDNGHN
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Universo Training de Guevara C.

Ysabelle Vásquez
En esta novela de crecimiento personal, un hombre reflexiona sobre su vida y encuentra un nuevo propósito después de una serie de fracasos. La narrativa es emotiva y ofrece valiosas lecciones sobre la resiliencia y la autodescubrimiento. Los personajes secundarios aportan riqueza y diversidad a la historia. Una lectura inspiradora que te motivará a seguir adelante.

Cruzita Díaz
Esta novela de realismo social aborda las luchas de una familia en un barrio marginal, enfrentando desafíos económicos y sociales. La autora captura con empatía y detalle las dificultades cotidianas y los pequeños triunfos. Los personajes son entrañables y sus historias son profundamente humanas. Un relato conmovedor que invita a la reflexión sobre la justicia social.

Charvala Molina
En esta novela de misterio, un detective retirado es llamado para resolver un caso que ha desconcertado a la policía durante años. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados

Otro libro relacionado con Universo Training

No me acuerdo de nada Tom Gates, 19. Risas geniales (porque sí) (Castellano – A PARTIR DE 10 AÑOS – PERSONAJES Y SERIES – Tom Gates) El anillo del príncipe (Miniserie Bianca) fantasy El Segundo de Antes: Donde las dan las toman Te necesita aunque no lo parezca: Recursos para acompañar a adolescentes y potenciar su autoestima ALEMAN: APRENDIZAJE DE VERBOS POR VIA RAPIDA: Los 100 verbos más usados en alemán con 3600 frases de ejemplo: Pasado. Presente. Futuro. (ALEMAN PARA ESPAÑOLES nº 3) Drácula (edición conmemorativa ilustrada) Origen (versión española) (Planeta Internacional) Narración de Arthur Gordon Pym (Icaro)