DESCARGAR

Con un estilo cercano, a través de prácticas inspiradoras, preguntas que desestructuran y ejercicios que propician el autodescubrimiento, Una vida valiosa nos convoca a mirar la vida de frente, amarla tal como es y vivirla en plenitud y libertad. Lejos de los dogmas y las promesas de felicidad, Una vida valiosa nos invita a conmover los cimientos más profundos de lo que llamamos "nuestra vida", "nuestros deseos", "nuestra personalidad", para redescubrirlos en su sentido más genuino y vital. A partir de la terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés), modelo que pertenece a la tradición de las terapias cognitivo-conductuales, Manuela O'Connell guía al lector y lo acompaña en un recorrido fascinante y revelador.No es un camino fácil. Emprenderlo implica desaprender las respuestas usuales con que solemos enfrentar el dolor, el malestar, la adversidad. También significa desarrollar una mirada nueva, más abierta, más flexible, sobre nosotros mismos y lo que nos rodea. Y esa perspectiva nos devuelve la capacidad de "registrar y elegir cómo relacionarnos con lo que nos pasa. Además, y sobre todo, nos provee de una serie de aprendizajes a través de diferentes procesos para ayudarnos a vivir una vida con sentido".Con un estilo cercano y poético, por medio de prácticas inspiradoras, preguntas que desestructuran y ejercicios que propician el autodescubrimiento, Una vida valiosa nos convoca a mirar la vida de frente, amarla tal como es y vivirla en plenitud y libertad.

✔ Author(es): Manuela O'connell
✔ Título: Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (43 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07JHMVXHQ
✔ ISBN-13: 978B07JHMVXH1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Una vida valiosa de Manuela O'connell

Esther Olloqui
Una odisea épica a través de mundos mágicos y criaturas fantásticas. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está entrelazada con giros sorprendentes y momentos de gran emoción. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Neera Ruíz
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Catalyn Guadarrama
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Una vida valiosa

El peor de los enemigos (Nuevos Tiempos nº 368) Reinicio: La Hermandad Corsaria, episodio 1 Mujeres poderosas: que te inspiran para plantarle cara a la vida Seduciendo a la Corona No solo socios (Hermanos St. James nº 2) Volver a mi vida contigo: (Autoconclusivo) (Serie Contigo nº 2) Especial Homoerótica desenfrenada: (Veinte historias de homoerótica en español) CALISTERÍAS. Guía de autor. Consejos para sobrevivir en la escritura: Todo lo que a mí me habría gustado saber para evitar más de un tropiezo Una Vez Anhelado (Un Misterio de Riley Paige—Libro #3) LIBÉLULAS AZULES: Una novela negra cargada de suspenso (Ethan Bush nº 3)

Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso Manuela O'connell leer libros electrónicos ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso Manuela O'connell descargar gratis pdf ... Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso reservar en línea gratis ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso leer gratis ... Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso Descarga gratis ... Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso pdf ebook epub descargar gratis ... Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso Manuela O'connell en línea ... Haga clic en el botón para obtener Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso pdf nuevo libro ... Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso Manuela O'connell descarga EPUB popular ... download Una vida valiosa: Los procesos de la terapia de aceptación y compromiso PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ...