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Soy Ana Cepeda, Dietista-Nutricionista por la Universidad de Alicante. Especialista en educación nutricional, con Máster en Profesorado, Máster en cineantropometría y nutrición deportiva y con más de 10 años de experiencia en nutrición clínica, especialmente en tratamiento de sobrepeso y obesidad. Apasionada de mi trabajo y con ganas de mostrar que la comida puede seguir siendo un placer sea cual sea tu objetivo. En este caso, te ayudaré a comer mejor, a crear un hábito de alimentación para siempre disfrutando al mismo tiempo de la comida y todo lo que engloba. ¿Preparado?Pon en práctica hábitos saludables. Con esta guía, podrás evaluar lo que falla en tu alimentación e ir directo al cambio!Si lees y no pones en práctica, no estás haciendo nada. No pienses que podrías hacerlo, hazlo!Hay muchos libros en el mercado que nos enseñan, como debería ser nuestra alimentación. Con este libro vamos un paso más allá, se trata de tener herramientas para identificar, poner en práctica y mejorar notablemente tus hábitos de alimentación. Ten a mano papel y boli (mejor una libreta para tenerlo todo junto), porque vas a empezar un gran cambio.

✔ Author(es): ANA CEPEDA ABAD
✔ Título: TU NUTRICIONISTA EN CASA: La guia de alimentación definitiva. De la teoría a la práctica
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (25 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0CGQ54QTP
✔ ISBN-13: 978B0CGQ54QT5
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre TU NUTRICIONISTA EN CASA de ANA CEPEDA ABAD

Silvia Ramos
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Mireia Alférez
Una novela sobre la superación de las adversidades en el contexto de una catástrofe natural. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y coraje. La trama aborda temas de supervivencia y reconstrucción con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la esperanza. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Baja Diaz
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

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