DESCARGAR

Si sufres ansiedad, estás estresado o deprimido. Si sientes que te falta motivación o que necesitas un cambio de verdad, este libro ha sido escrito para ti. Me alegro de que lo hayas encontrado.Transformación es un libro para los que buscan revolucionar su vida. En él encontrarás una guía, un método desarrollado por alguien que, como tú, tuvo que afrontar su propio proceso de cambio. He volcado en él experiencias, conocimientos, estrategias e ideas para que al leerlo consigas:- Superar tu ansiedad cuanto antes.- Reducir tu estrés de forma eficaz.- Dejar de preocuparte en exceso en tu día a día.- Hacer desaparecer los pensamientos obsesivos.- Identificar, cambiar o eliminar aquello que te hace infeliz.- Disfrutar más de tu vida. Darle todo su significado.- Crear hábitos saludables y duraderos.- Desarrollar el potencial que hay en ti.- Encontrar esperanza en alguien que quiere ayudarte.Sé que, como yo, no tienes tiempo que perder. Por eso Transformación es un libro conciso, escrito en un lenguaje cercano y directo. Con propuestas concretas y sinceras, basadas en estudios científicos (incluidos en la obra). Es el viaje de una persona que se encontró a sí misma tras superar un grave trastorno de ansiedad y distimia.Es un libro humano, escrito para ti, que quieres transformarte y revolucionar tu vida. ¿Empezamos?

✔ Author(es): Jesús Magaña
✔ Título: Transformación: ¿Estrés, ansiedad o depresión? Un método para revolucionar tu vida
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (108 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07NRVD5FX
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Transformación de Jesús Magaña

Jennifer Martínez
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Belinda Romero
En esta novela de crecimiento personal, un hombre reflexiona sobre su vida y encuentra un nuevo propósito después de una serie de fracasos. La narrativa es emotiva y ofrece valiosas lecciones sobre la resiliencia y la autodescubrimiento. Los personajes secundarios aportan riqueza y diversidad a la historia. Una lectura inspiradora que te motivará a seguir adelante.

Baja Gonzalez
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Otro libro relacionado con Transformación

Eres luz (TESTIMONIOS Y VIVENCIAS) Un trabajo inesperado: Una Aventura de Ciencia Ficción ¡HOLA! 4099 | 15 febrero 2023 Crónicas desde el Armagedón: Una conspiración contra la Humanidad 50 Clásicos que Debes Leer Antes de Morir: Tu Pasaporte a los Tesoros de la Literatura Universal La favorita del Marqués (Beldades Problemáticas nº 4) El juicio: Una mirada crítica al proceso y a su sentencia que marcarán el destino de Catalunya y de España (Eldiario.es) La senda del corredor Virus y vacunas (Futuros Genios 6): La ciencia explicada a los más pequeños Vivir sin vida (Carolina nº 2)