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¡TODO INCLUIDO!Cómo Ser Feliz Cuando El Dolor y Los Desafíos Forman Parte De La ExperienciaA través de la experiencia personal y emotiva de su autora que nos cuenta cómo es vivir con una enfermedad autoinmune e invisible como el lupus, este libro es un tesoro de sabiduría para todos, que nos inspira a seguir viviendo cuando somos superados por el dolor y las dificultades.Entendiendo que justo allí cuando la vida te da bofetadas, podemos aprender de nuestras limitaciones y aceptarlas, porque esta es justo la fuente de nuestro empoderamiento, al asumir nuestra vulnerabilidad.Comprendiendo que cuando sentimos que las cosas se desmoronan, la resiliencia, la felicidad y la libertad provendrán de no preocuparse teniendo la sabiduría de hacer precisamente eso y soltar a cada momento. A través de su narración, la autora nos muestra cómo sin forzarnos a ser falsamente positivos todo el tiempo, se puede aprender a usar nuestras emociones dolorosas, sin huir ni evitarlas, para abrazar verdaderamente nuestros más profundos miedos, errores e imperfecciones cultivando la coherencia, la compasión, la confianza y el coraje.El objetivo que se nos propone entonces, es el de mantenernos en un estado de balance por más tiempo, desde donde podamos ser verdaderamente más felices y plenos, a través de prácticas ancestrales y el uso de herramientas actuales, que nos llevan a abrir nuestra mente y conectar con nosotros mismos para revertir nuestros patrones habituales y crear rutinas para trabajar bajo circunstancias retadoras. Así con una acción más dirigida y efectiva lograremos equilibrar nuestros niveles de energía sin caer en estados de ira, frustración, ansiedad, depresión, estrés nocivo y fatiga crónica por los problemas a los cuales nos enfrentamos diariamente.Relajándonos y aprendiendo a vivir plenamente no a pesar de los desafíos, sino a causa de ellos, vislumbrando así el camino para ser cada día una mejor versión de nosotros mismos con una existencia lograda y llenarnos de más propósitos de vida de los que teníamos antes de atravesar una crisis. ¿Listo para descubrir la felicidad a pesar de los desafíos?En ¡Todo Incluido! Cómo ser feliz cuando el dolor y los desafíos forman parte de la experiencia, María Montero comparte su transformadora historia de superación, donde convirtió su enfermedad autoinmune en fortaleza. Aprenderás a abrazar la autenticidad, superar patrones negativos y hallar paz interior.En este libro, descubre:1. El poder de la autenticidad:María comparte sus luchas y logros personales, alentándote a abrazar tu verdadero yo y vivir con autenticidad.2. Superar la limitación mental:Aprende a desafiar patrones de pensamiento limitantes, para lograr una perspectiva más positiva y empoderadora.3. Encontrar la paz interior:Descubre cómo vivir en el presente y cultivar la gratitud y el silencio pueden llevarte a una mayor paz y serenidad.4. Simplificar para lograr la plenitud:María te guía a través de la importancia de simplificar tu vida y cómo hacerlo puede traer claridad y enfoque a tus objetivos y deseos.Este libro es más que una historia personales un manual práctico lleno de consejos para cultivar felicidad duradera. Si buscas transformar desafíos en oportunidades y vivir auténticamente, ¡Todo Incluido! es para ti.No importa en qué punto te encuentres, este libro te muestra cómo el poder de la resiliencia te conduce a encontrar la genuina felicidad. ¡Inicia tu transformación hoy! y convierte tus desafíos en oportunidades.

✔ Author(es): María Montero
✔ Título: ¡TODO INCLUIDO!: Cómo Ser Feliz Cuando El Dolor y Los Desafíos Forman Parte De La Experiencia
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (30 valoraciones)
✔ ISBN-10: B081XBYS3C
✔ ISBN-13: 978B081XBYS38
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ¡TODO INCLUIDO! de María Montero

Nereida Salinas
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Ramona Navarro
Este libro de autoayuda ofrece herramientas prácticas y reflexiones profundas para mejorar tu vida diaria. La autora combina sabiduría antigua con consejos modernos en una prosa clara y accesible. Las historias personales y los ejercicios prácticos hacen que el contenido sea aplicable y relevante. Una guía valiosa para el crecimiento personal y el bienestar.

Rafaella Del Champo
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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