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SARA 36 AOS fui diagnosticada a los 22, ya tengo 36. Soy muy sociable, pero olvido cosas como cumpleaos de mi familia...nunca se me dificult aprender algo ..mi pap nos enseaba a leer y a escribir en la mesa, tanto que entrabamos al colegio sabiendo leer y escribir, y all solo me dedicaba a jugar y a reir... Tuve problemas con las matematicas...pero con las manualidades se me di muy bien, tanto que estudie dibujo y cuanta cosa me ofrecian...Se me dificulta mucho hacer 2 o 3 cosas al mismo tiempo... Tanto que se me genera sufrimiento...soy muy impulsiva cuando me hacen bullying,. En este libro he aprendido a gestionar mis emociones y estar mas presente PEDRO 46 AOS En los trabajos que he tenido han credo que soy irresponsable, indiferente o incapaz y es muy frustrante no poder decir que tengo Tdah No entienden como puedo tener una maestra, me exigan como si fuera una persona normal y se decepcionaban al ver que no daba resultados. He de decir que con tratamiento y las pautas que se describen en el libro he mejorado muchsimo y soy capaz de enfocarme mucho mas que antes FATIMA 28 AOS Tengo ya 28 aos, desde nia traa esta angustia de hablar mucho,ser distrada, olvidar Pens que sola podra salir, que era simple distraccin! Apenas me diagnosticaron TDAH a sido muy difcil... ltimamente me caa, dejaba las cosas a medias y mil cosas sin terminar y me llenaba de angustia! Cuando supe lo que era mi primer reaccin fue llorar, llorar mucho y ms saber que ese tiempo ya no poda regresar Ahora estoy con el tratamiento con la FE puesta en DIOS que s me va a funcionar . Aqu he aprendido a trabajar mi mente y emociones y doy gracias por ello GRACIAS por tratar el TDAH en Adultos. CARMEN 53 AOS No s si tengo TDAH, pero llegu aqu buscando explicacin a mi exceso de torpeza, olvido dnde dejo las llaves, poner sal a las comidas, se me pierde algo, lo busco y no lo encuentro aunque est frente a mis ojos, me hablan, respondo, pero lo hago de manera inconsciente, ejemplo: Estoy viendo mi celular o hablando con una persona y mi hija me dice que si puede salir a jugar, yo respondo que si y ella se marcha, luego la escucho gritar jugando y le digo: por qu te saliste sin permiso? Ella me dice: mami, yo te dije y tu me diste permiso ) Nunca tuve problemas de aprendizaje acadmico, pero no me gustaba ir a estudiar, olvido con frecuencia a personas, aunque su rostro me resulte familiar. Sufro de ansiedad, sobre todo, cuando viajo de copiloto y si conduzco, me distraigo, tambin noto que me obsesiono con algunas cosas y si estoy haciendo algo que me apasiona, puedo durar mucho tiempo hacindolo, incluso dejo de dormir por esto. Gracias a loe ejercicios del libro todo ha mejorado

✔ Author(es): Nicolette León
✔ Título: TDAHEn mujeres adultas y adolescentes: 8 estrategias y ejercicios MINDFULNESS para salir del “piloto automático” y controlar tu vida y tu tiempo
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (21 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09RWBRTRG
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre TDAHEn mujeres adultas y adolescentes de Nicolette León

Eva Maria Rey
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Mar Carreiro
En este libro de no ficción, el autor explora un evento histórico crucial y su impacto en la sociedad actual. La investigación es exhaustiva y la prosa es accesible, haciendo que la historia cobre vida. Los análisis y las perspectivas ofrecidas son profundas e iluminadoras. Una lectura esencial para comprender el presente a través del pasado.

Sandra Escribano
Una novela sobre la superación de las adversidades en el contexto de una catástrofe natural. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y coraje. La trama aborda temas de supervivencia y reconstrucción con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la esperanza. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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