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Una gua para supervivir en el mundo actual, reconectando con la naturaleza y alejando a la enfermedad. El ser humano ha cambiado drsticamente su forma de vivir en los ltimos aos y esto tiene un impacto directo sobre el ADN. Los autores de Supervivir proponen cambios en muchos hbitos que te permitirn romper con algunas rutinas y adoptar una nueva realidad donde la naturaleza vuelve a cobrar sentido y protagonismo. Respirar aire puro, seguir los ritmos circadianos-levantarnos con la luz del sol y acostarnos antes-, evitar la luz artificial, especialmente de las pantallas, o ayunar son algunas de las recomendaciones que encontrars en este libro que te permitir reconectar con tu cuerpo y mente. Por qu leer Supervivir? Descubrirs las claves para sobrevivir en el mundo moderno. Conectars con la naturaleza, regresando a los orgenes del ser humano. Optimizars las funciones de tu cerebro y abrirs tu mente ante una nueva realidad. Te ofrecer consejos para mejorar tu calidad de vida. Identifica y modifica las rutinas que no te benefician Los cambios experimentados por el ser humano en los ltimos aos, especialmente incentivados por los avances tecnolgicos, han provocado que adoptemos ritmos y estilos de vida poco saludables para el cuerpo y la mente. Con Supervivir, descubrirs cmo te afectan y cmo adoptar una rutina ms sana y consciente. Vuelve al origen y permite que la naturaleza recupere el lugar que merece Los autores de este libro, que han hecho de la investigacin su forma de vivir, te trasladarn a los orgenes del ser humano, descubriendo variables de la sociedad moderna que nos enferman, as como alternativas para sanar. Vuelve al origen y recupera tu salud reconectando con la naturaleza. Conoce las reacciones de tu cerebro y aprende a supervivir Algunos de los hbitos adquiridos por los humanos impactan directamente sobre el ADN y las reacciones que experimenta el cerebro. Con este libro descubrirs la capacidad que tienes de supervivir en el frentico y cambiante mundo que te rodea.

✔ Author(es): Carlos Stro,Ricardo Stro
✔ Título: Supervivir. Vuelve al origen y recupera tu salud: Reconecta con la naturaleza y aleja la enfermedad
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (476 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BDP6VK36
✔ ISBN-13: 978B0BDP6VK37
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Supervivir. Vuelve al origen y recupera tu salud de Carlos Stro

Azahara Conde
Una intrigante investigación sobre un misterio histórico que ha desconcertado a los expertos durante siglos. Los personajes son inteligentes y están dedicados a descubrir la verdad. La trama está llena de pistas, enigmas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos y las investigaciones son tan detalladas que puedes imaginarte en medio de la búsqueda. La narrativa es envolvente y cautivadora, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes disfrutan de los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Africa Pastor
Una historia de crecimiento personal y autodescubrimiento en el contexto de un viaje espiritual. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Emeliana Urena
Una novela sobre la superación de las adversidades en el contexto de una catástrofe natural. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y coraje. La trama aborda temas de supervivencia y reconstrucción con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la esperanza. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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