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Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.

✔ Author(es): Laura Ruiz de Galarreta,Charo Izquierdo
✔ Título: Soy yo o es que aquí hace mucho calor: Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza... para disfrutar sin complejos durante la menopausia (No Ficción)
✔ Clasificación : 3.9 de 5 estrellas (60 valoraciones)
✔ ISBN-10: B078KHZCSQ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Soy yo o es que aquí hace mucho calor de Laura Ruiz de Galarreta

Amaia Val
En esta novela de crecimiento personal, un hombre reflexiona sobre su vida y encuentra un nuevo propósito después de una serie de fracasos. La narrativa es emotiva y ofrece valiosas lecciones sobre la resiliencia y la autodescubrimiento. Los personajes secundarios aportan riqueza y diversidad a la historia. Una lectura inspiradora que te motivará a seguir adelante.

Julieta Jurado
Una exploración detallada de una figura histórica influyente y su impacto en la sociedad. Los personajes están retratados con gran autenticidad y profundidad. La trama ofrece una visión íntima de la creatividad y los desafíos personales del protagonista. Las descripciones son tan vívidas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y llena de detalles fascinantes. Ideal para los amantes de las biografías y las historias de vida inspiradoras. Una obra que celebra la genialidad y la perseverancia.

Arlet Arriaga
Una novela sobre la superación de las adversidades en el contexto de una catástrofe natural. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y coraje. La trama aborda temas de supervivencia y reconstrucción con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la esperanza. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Otro libro relacionado con Soy yo o es que aquí hace mucho calor

El último Susurro (Saga Susurros nº 1) Haz lo que quieras: La historia de Bad Religion (Neo Sounds) Amor sin engaños (Deseo) La era del plástico: Una nueva amenaza para la conservación de la naturaleza (Divulgación Científica) Judeofobia: Las causas del antisemitismo, su historia y su vigencia actual Te esperaré cada día de mi vida Emma y el conde (Novias Ilustradas nº 4) La página número treinta y tres: Solo ellos conocían la verdad (Betty Ash) YO NO CREO EN PRINCIPES AZULES: BILOGIA EL ASCENSOR DE JUGUETE: Novela juvenil sobre asuntos sociales y familiares