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Empodrate y sigue tu propio camino saludable. La periodista y divulgadora de temas de salud ms reconocida de Espaa cuenta todo lo que sabe sobre nutricin y salud. Comer saludable no es difcil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos, informacin y dietas de moda. En este libro de reflexiones y consejos, la periodista especializada en alimentacin saludable, Nria Coll, expone ideas y pensamientos apelando a ideas basadas en el sentido comn y con un objetivo claro: despertar en el lector la ambicin de tener un criterio propio y no depender tanto de lo que los gurs dicen que hay que comer. Nos cuenta de qu va esto de la nutricin saludable, para que asimilemos cmo debe ser una alimentacin equilibrada y qu debemos hacer para conseguir una vida sin enfermedades y rebosante de energa y salud. Despus de leerlo habrs Adquirido un criterio propio sobre tu alimentacin. Aprendido qu es la verdadera nutricin saludable. Dejado de depender de los gurs de la alimentacin. Encontrado tu propio camino saludable.

✔ Author(es): Núria Coll,ANDREA MONTERO CUSSET
✔ Título: Soy como como: Una guía para mejorar tu alimentación y cuidar tu salud
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (62 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BSP4Y4Z1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Soy como como de Núria Coll

Cecilia Merino
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Vanesa Morterero
En este libro de no ficción, el autor explora un evento histórico crucial y su impacto en la sociedad actual. La investigación es exhaustiva y la prosa es accesible, haciendo que la historia cobre vida. Los análisis y las perspectivas ofrecidas son profundas e iluminadoras. Una lectura esencial para comprender el presente a través del pasado.

Lindie Valiente
Una fascinante historia de amor y traición en un entorno de lujo y decadencia. Los personajes son apasionados y sus relaciones están llenas de tensión y conflicto. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno lujoso son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la opulencia. La narrativa es rica y envolvente, capturando la esencia de un mundo de glamour y peligro. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y llena de intriga. Una obra que promete mantenerte enganchado hasta la última página.

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