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Empodrate y sigue tu propio camino saludable. La periodista y divulgadora de temas de salud ms reconocida de Espaa cuenta todo lo que sabe sobre nutricin y salud. Comer saludable no es difcil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos, informacin y dietas de moda. En este libro de reflexiones y consejos, la periodista especializada en alimentacin saludable, Nria Coll, expone ideas y pensamientos apelando a ideas basadas en el sentido comn y con un objetivo claro: despertar en el lector la ambicin de tener un criterio propio y no depender tanto de lo que los gurs dicen que hay que comer. Nos cuenta de qu va esto de la nutricin saludable, para que asimilemos cmo debe ser una alimentacin equilibrada y qu debemos hacer para conseguir una vida sin enfermedades y rebosante de energa y salud. Despus de leerlo habrs Adquirido un criterio propio sobre tu alimentacin. Aprendido qu es la verdadera nutricin saludable. Dejado de depender de los gurs de la alimentacin. Encontrado tu propio camino saludable.

✔ Author(es): Núria Coll,ANDREA MONTERO CUSSET
✔ Título: Soy como como: Una guía para mejorar tu alimentación y cuidar tu salud
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (62 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BSP4Y4Z1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Soy como como de Núria Coll

Silvia Pena
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Azahara Conde
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Carlota Ordóñez
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

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