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Empodrate y sigue tu propio camino saludable. La periodista y divulgadora de temas de salud ms reconocida de Espaa cuenta todo lo que sabe sobre nutricin y salud. Comer saludable no es difcil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos, informacin y dietas de moda. En este libro de reflexiones y consejos, la periodista especializada en alimentacin saludable, Nria Coll, expone ideas y pensamientos apelando a ideas basadas en el sentido comn y con un objetivo claro: despertar en el lector la ambicin de tener un criterio propio y no depender tanto de lo que los gurs dicen que hay que comer. Nos cuenta de qu va esto de la nutricin saludable, para que asimilemos cmo debe ser una alimentacin equilibrada y qu debemos hacer para conseguir una vida sin enfermedades y rebosante de energa y salud. Despus de leerlo habrs Adquirido un criterio propio sobre tu alimentacin. Aprendido qu es la verdadera nutricin saludable. Dejado de depender de los gurs de la alimentacin. Encontrado tu propio camino saludable.

✔ Author(es): Núria Coll,ANDREA MONTERO CUSSET
✔ Título: Soy como como: Una guía para mejorar tu alimentación y cuidar tu salud
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (62 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BSP4Y4Z1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Soy como como de Núria Coll

Sandra Escribano
Un intrigante misterio que explora los oscuros secretos de una pequeña comunidad. Los personajes están bien desarrollados y sus interacciones son auténticas y llenas de tensión. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Liliosa Pérez
Un drama familiar que desentraña secretos oscuros y relaciones complicadas. Los personajes están maravillosamente delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Nereida Salinas
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

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