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Empodrate y sigue tu propio camino saludable. La periodista y divulgadora de temas de salud ms reconocida de Espaa cuenta todo lo que sabe sobre nutricin y salud. Comer saludable no es difcil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos, informacin y dietas de moda. En este libro de reflexiones y consejos, la periodista especializada en alimentacin saludable, Nria Coll, expone ideas y pensamientos apelando a ideas basadas en el sentido comn y con un objetivo claro: despertar en el lector la ambicin de tener un criterio propio y no depender tanto de lo que los gurs dicen que hay que comer. Nos cuenta de qu va esto de la nutricin saludable, para que asimilemos cmo debe ser una alimentacin equilibrada y qu debemos hacer para conseguir una vida sin enfermedades y rebosante de energa y salud. Despus de leerlo habrs Adquirido un criterio propio sobre tu alimentacin. Aprendido qu es la verdadera nutricin saludable. Dejado de depender de los gurs de la alimentacin. Encontrado tu propio camino saludable.

✔ Author(es): Núria Coll,ANDREA MONTERO CUSSET
✔ Título: Soy como como: Una guía para mejorar tu alimentación y cuidar tu salud
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (62 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BSP4Y4Z1
✔ ISBN-13: 978B0BSP4Y4Z4
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Soy como como de Núria Coll

Charvala Molina
Una historia conmovedora sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en un mundo en constante cambio. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias son profundamente emotivas. La trama aborda temas de amor, pérdida y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Presencia Morales
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

Rafaella Del Champo
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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