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Una guía completa que incluye todo lo que necesitas saber sobre el ayuno.Aprenderás qué beneficios aporta, cómo entrar en él, cómo salir de forma correcta, así como menús de transición con recetas para que puedas tener una guía de comidas saludables para mantener tu salud para siempre.También incluye dietas depurativas, semi-ayunos para principiantes y una dieta DETOX.Todos tenemos algo que provoca que no nos sintamos del todo a gusto con nosotros mismos. Alguna manía, algún que otro kilo de más, alguna enfermedad que no termina de sanar, alguna limitación que no nos deja avanzar, alguna dolencia que nos achaca cuando menos lo esperas, alguna que otra preocupación a la que no dejamos de darle vueltas,...No busques más, la solución a todo eso está en este libro.¿Te atreves a ponerte a punto de una vez por todas?

✔ Author(es): Rocío Serrano Jiménez
✔ Título: ¿SOLUCIÓN? Sólo hay una, AYUNA
✔ Clasificación : 3.6 de 5 estrellas (27 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01FC6OOQM
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ¿SOLUCIÓN? Sólo hay una, AYUNA de Rocío Serrano Jiménez

Eva Maria Rey
Este libro de memorias narra la vida de un sobreviviente que ha superado adversidades inimaginables. La narrativa es poderosa y emotiva, ofreciendo una visión profunda de la resiliencia humana. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.

Daeja Fuentes
Este libro de autoayuda ofrece herramientas prácticas y reflexiones profundas para mejorar tu vida diaria. La autora combina sabiduría antigua con consejos modernos en una prosa clara y accesible. Las historias personales y los ejercicios prácticos hacen que el contenido sea aplicable y relevante. Una guía valiosa para el crecimiento personal y el bienestar.

Emeliana Urena
Un emocionante thriller sobre un detective que intenta resolver un caso imposible. Los personajes son astutos y sus interacciones están llenas de tensión y misterio. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del caso. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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