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Rafael Santandreu es uno de los psiclogos ms prestigiosos del pas. Tras llevar a cabo sus estudios en Espaa e Inglaterra, fue profesor en la Universitat Ramon Llull. En la dcada del 2000, trabaj con el clebre psiclogo Giorgio Nardone en su Centro di Terapia Strategica de Arezzo, en Italia. En la actualidad, reparte su trabajo entre la psicoterapia con pacientes -su gran pasin- y la formacin de mdicos y psiclogos. A sus consultas de Barcelona y Madrid acuden pacientes de todo el mundo de forma presencial o a travs de videollamada. Santandreu es autor de varios bestsellers que tratan sobre la psicologa cognitiva. El arte de no amargarse la vida es su libro insignia Por qu leer este libro? Un mtodo prctico, accesible y cientficamente demostrado para lograrlo. Escrito con un estilo innovador, combina sus experiencias como psiclogo con vivencias personales. Un libro que muestra cmo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar. Un libro que muestra cmo conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Las gafas de la felicidad Este libro pretende convertirte en una persona mucho ms fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicologa moderna para transformarnos. Ser feliz en Alaska Un paso ms en la metodologa de la Psicologa cognitiva en tres grandes pasos, que estn en la base de cualquier proceso de transformacin: 1) Orientarse hacia el interior. 2) Aprender a andar ligeros. 3) Apreciar lo que nos rodea. Nada es tan terrible Un libro que contiene las herramientas de los mejores psiclogos para: dejar de preocuparse, - disfrutar ms intensamente de la vida, - tener "cero" complejos, - adquirir carisma, desactivar a las personas difciles - y acabar con todos los miedos. El arte de no amargarse la vida El gran libro insignia del autor. Las claves del cambio psicolgico y la transformacin personal un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser ms felices. "Un libro muy bien escrito, cientficamente slido y til para conseguir tener una vida ms gratificante y feliz. Lo recomiendo." Walter Riso

✔ Author(es): Rafael Santandreu
✔ Título: Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (2386 valoraciones)
✔ ISBN-10: B093XVPLGG
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Sin miedo de Rafael Santandreu

Alba Ovejero
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Ramona Navarro
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Carrina Castejón
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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