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Con más de 90 recetas, este librito es una guía utilísima en el cambio de hábitos hacia la vida saludable y responsable con el planeta, con los animales y con nosotros mismos.Ya está siendo bien conocida por todas partes la perspectiva vegana de la vida, en la que sencillamente se evita la explotación de los animales y se cultiva el respeto por toda forma de dignidad, quitándole el egoísmo del merecerlo todo, sin embargo, poco se habla de la química básica de los alimentos, por lo que muchos veranos y vegetarianos viven evitando productos de origen animal pero sin conocer la adecuada mezcla de los ingredientes para, primero, evitar la toxemia generada por malas combinaciones, y segundo, aprovechar el contenido de los alimentos al por mayor.Este trabajo es el primero de los dos recetarios actuales escritos por el autor para los Cursos de Alimentación Vegana Trofológica Lezaetana que ha venido impartiendo en distintas ciudades de México desde hace 4 años. La experiencia con la práctica diaria comenzó hace 12 años, cuando por primera vez leyó la palabra "Trofología" en el magnífico libro de Ciencia Natural aplicada la Salud de Manuel Lezaeta Acharán, cuando buscaba aprender cómo ser responsable de su cuerpo, después de un diagnóstico de "posible epilepsia". El resultado fue que desaparecieron los síntomas en una semana, recuperándose luego de la neumonía intermitente que venía haciéndose cada vez más grave en una sola noche, aplicando la Doctrina Térmica explicada por dicho autor. Con los años, después de seguir estrictamente la alimentación recomendada, encontró las razones simples y científicas que comprueban que hay aún mejores resultados haciendo algunos cambios simples a las recetas de siempre y definitivamente, usando mejor el criterio de "lo saludable" para lo realmente saludable.Se trata de una disciplina sencillísima y muy eficaz para engendrar en la persona Salud y bienestar general, básica en la enseñanza del bien vivir y poco promovida, por lo que es casi imposible encontrar textos que nos ilustre sobre este tema.El presente recetario no contiene muchas imágenes, y está dispuesto de modo que cada cual puede hacer cambios básicos a la cantidad de ingredientes, sin embargo, si se dificultará la proporción de éstos, puedes sin dudarlo escribir un mensaje al autor para pedir consejos adicionales de cocina mientras se hacen ediciones para principiantes.Puede ahondarse en este estilo de vida feliz a través de la creciente Obra fundada por autor para la enseñanza de la vida natural y la vivencia de los valores trascendentes llamada Centro de Cultura Natural México para la Salud y la Comunión.

✔ Author(es): Daniel Murguía Magaña
✔ Título: Simple y Vegano: Recetario 2018 (Alimentación Vegana y Trofología nº 1)
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07GN7KZ1Z
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Simple y Vegano de Daniel Murguía Magaña

Carmen Maria
Una historia conmovedora sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en un mundo en constante cambio. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias son profundamente emotivas. La trama aborda temas de amor, pérdida y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Candela Tejero
Una profunda reflexión sobre el amor y la pérdida en el contexto de una guerra devastadora. Los personajes son intensamente apasionados y sus emociones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Neera Ruíz
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

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