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Cmo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable Qu es el estoicismo? El estoicismo es una filosofa de vida que proporciona serenidad y un sentido de propsito vital a quienes la interiorizan. Su punto de partida reside en la dicotoma de control, principio bsico que nos ensea a diferenciar entre las cosas que estn bajo nuestro control y sobre las que no podemos hacer nada. La clave est en centrarse en las primeras y aceptar con ecuanimidad las segundas. Siempre en pie es el manual ms completo que existe sobre cmo llevar el estoicismo a la prctica para encontrar la serenidad mental en medio de la tormenta. En este libro se desgranan y explican de forma clara y pragmtica los principales pilares de esta filosofa milenaria y una serie de tcnicas que te ayudarn a comprender y poner en prctica el estoicismo en la vida cotidiana. Navegando sus pginas encontrars ms de treinta ejercicios prcticos que tienen como objetivo ayudarte a llevar una vida que merezca la pena ser vivida. En estas pginas encontrars ideas y ejercicios para: Terminar con la procrastinacin y centrarte en lo que de verdad te importa. Entrenar tu atencin y ser ms consciente de tu razn. Aprender a escribir un diario filosfico para mejorar a diario. Prepararte mentalmente para la incertidumbre que vendr. Forjar un carcter de hierro ante la adversidad. El estoicismo como forma de vida Los datos de los ltimos estudios respaldan la capacidad del entrenamiento psicolgico basado en el estoicismo para influir positivamente en la resiliencia, la empata y el bienestar emocional. Contado de manera cercana y fcil de entender Dicen que los buenos maestros ensean y los mejores inspiran. Pepe es capaz de ensear, pero tambin de inspirar, y este libro es un buen ejemplo. Marcos Vzquez, autor de Invicto Pepe Garca Ms conocido como el Estoico, es licenciado en Derecho con un Mster en Liderazgo y Direccin de Equipos. Su pasin por la lectura y el estoicismo le llev a dar un giro a su carrera.

✔ Author(es): Pepe García
✔ Título: Siempre en pie: Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (579 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BFFX53R4
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Siempre en pie de Pepe García

Maider Toledano
Un relato apasionante sobre la lucha por la justicia en una sociedad corrupta. Los personajes son valientes y enfrentan grandes peligros. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de cada escena. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes buscan historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva.

Mireia Alférez
Una crónica detallada de una figura influyente en el mundo del arte y su impacto en la sociedad. Los personajes están retratados con gran autenticidad y profundidad. La trama ofrece una visión íntima de la creatividad y los desafíos personales del protagonista. Las descripciones son tan vívidas que puedes casi sentir la presencia del artista. La escritura es evocadora y llena de detalles fascinantes. Ideal para los amantes de las biografías y las historias de vida inspiradoras. Una obra que celebra la genialidad y la perseverancia.

Ainhoa Santos
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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