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Cmo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable Qu es el estoicismo? El estoicismo es una filosofa de vida que proporciona serenidad y un sentido de propsito vital a quienes la interiorizan. Su punto de partida reside en la dicotoma de control, principio bsico que nos ensea a diferenciar entre las cosas que estn bajo nuestro control y sobre las que no podemos hacer nada. La clave est en centrarse en las primeras y aceptar con ecuanimidad las segundas. Siempre en pie es el manual ms completo que existe sobre cmo llevar el estoicismo a la prctica para encontrar la serenidad mental en medio de la tormenta. En este libro se desgranan y explican de forma clara y pragmtica los principales pilares de esta filosofa milenaria y una serie de tcnicas que te ayudarn a comprender y poner en prctica el estoicismo en la vida cotidiana. Navegando sus pginas encontrars ms de treinta ejercicios prcticos que tienen como objetivo ayudarte a llevar una vida que merezca la pena ser vivida. En estas pginas encontrars ideas y ejercicios para: Terminar con la procrastinacin y centrarte en lo que de verdad te importa. Entrenar tu atencin y ser ms consciente de tu razn. Aprender a escribir un diario filosfico para mejorar a diario. Prepararte mentalmente para la incertidumbre que vendr. Forjar un carcter de hierro ante la adversidad. El estoicismo como forma de vida Los datos de los ltimos estudios respaldan la capacidad del entrenamiento psicolgico basado en el estoicismo para influir positivamente en la resiliencia, la empata y el bienestar emocional. Contado de manera cercana y fcil de entender Dicen que los buenos maestros ensean y los mejores inspiran. Pepe es capaz de ensear, pero tambin de inspirar, y este libro es un buen ejemplo. Marcos Vzquez, autor de Invicto Pepe Garca Ms conocido como el Estoico, es licenciado en Derecho con un Mster en Liderazgo y Direccin de Equipos. Su pasin por la lectura y el estoicismo le llev a dar un giro a su carrera.

✔ Author(es): Pepe García
✔ Título: Siempre en pie: Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (579 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BFFX53R4
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Siempre en pie de Pepe García

Alicia Marinero
Una odisea épica a través de mundos mágicos y criaturas fantásticas. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está entrelazada con giros sorprendentes y momentos de gran emoción. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Fina Moreno
Una odisea épica que sigue a un héroe en su lucha por salvar su mundo. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Bethania Losa
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

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