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Cmo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable Qu es el estoicismo? El estoicismo es una filosofa de vida que proporciona serenidad y un sentido de propsito vital a quienes la interiorizan. Su punto de partida reside en la dicotoma de control, principio bsico que nos ensea a diferenciar entre las cosas que estn bajo nuestro control y sobre las que no podemos hacer nada. La clave est en centrarse en las primeras y aceptar con ecuanimidad las segundas. Siempre en pie es el manual ms completo que existe sobre cmo llevar el estoicismo a la prctica para encontrar la serenidad mental en medio de la tormenta. En este libro se desgranan y explican de forma clara y pragmtica los principales pilares de esta filosofa milenaria y una serie de tcnicas que te ayudarn a comprender y poner en prctica el estoicismo en la vida cotidiana. Navegando sus pginas encontrars ms de treinta ejercicios prcticos que tienen como objetivo ayudarte a llevar una vida que merezca la pena ser vivida. En estas pginas encontrars ideas y ejercicios para: Terminar con la procrastinacin y centrarte en lo que de verdad te importa. Entrenar tu atencin y ser ms consciente de tu razn. Aprender a escribir un diario filosfico para mejorar a diario. Prepararte mentalmente para la incertidumbre que vendr. Forjar un carcter de hierro ante la adversidad. El estoicismo como forma de vida Los datos de los ltimos estudios respaldan la capacidad del entrenamiento psicolgico basado en el estoicismo para influir positivamente en la resiliencia, la empata y el bienestar emocional. Contado de manera cercana y fcil de entender Dicen que los buenos maestros ensean y los mejores inspiran. Pepe es capaz de ensear, pero tambin de inspirar, y este libro es un buen ejemplo. Marcos Vzquez, autor de Invicto Pepe Garca Ms conocido como el Estoico, es licenciado en Derecho con un Mster en Liderazgo y Direccin de Equipos. Su pasin por la lectura y el estoicismo le llev a dar un giro a su carrera.

✔ Author(es): Pepe García
✔ Título: Siempre en pie: Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (579 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BFFX53R4
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Siempre en pie de Pepe García

Ainhoa Santos
En esta novela de fantasía, una joven descubre sus poderes ocultos y debe aprender a controlarlos para salvar su mundo. La narrativa es envolvente y la construcción del mundo es rica y detallada. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una aventura mágica que te llevará a un viaje inolvidable.

Liliosa Pérez
Una exploración fascinante de la amistad y la traición en el contexto de un conflicto bélico. Los personajes están bien delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir el ambiente de guerra. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan historias emocionantes y reflexivas. Una obra que te hará pensar y sentir intensamente.

Gaspara De La Cruz
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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