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Asertividad significa autoafirmarse, es decir, afirmar la posición de uno sin transgredir agresivamente los derechos de otro, o, en su defecto, sin ser sumisos y permitir que otros pisoteen nuestra posición o nuestros derechos. En definitiva, se trata de respetarnos a nosotros mismos y, de igual forma, respetar a los demás. En este sentido, la asertividad está directamente relacionada con la autoestima. El presente libro te instruirá paso a paso para que logres ser más asertivo en tus relaciones con los demás. Si aún te sientes un poco perdido acerca de cómo impactará en tu vida la asertividad, déjanos decirte que aprender sobre ella puede llegar a cambiar por completo tu forma de ver las cosas, de relacionarte con los demás y hasta relacionarte contigo mismo.En estas páginas encontrarás muchos consejos que te servirán para ser más asertivo en tus relaciones y aumentar tu autoestima. Técnicas pensadas para ayudarte a manejar las situaciones en las que tu mente te traiciona, te auto saboteas y sientes que no eres digno de respeto. Encontrarás, en suma, lecciones que te ayudarán a superar las barreras para volver a confiar en ti mismo, respetar tus derechos, validar tu voz y sentir que eres merecedor de felicidad, estima y respeto.Algunos de los temas que verás en este manual:¿A QUÉ NOS REFERIMOS CUANDO HABLAMOS DE ASERTIVIDAD?LA ASERTIVIDAD COMO MOTOR DE LA AUTOESTIMALA PERSONA SUMISALA PERSONA AGRESIVATÍPICAS RESPUESTAS NO ASERTIVASLA PERSONA ASERTIVAPENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y CONDUCTAS ASERTIVASTÉCNICAS PARA SER MÁS ASERTIVOCULTIVA EL RESPETO HACIA TI MISMOCREENCIAS QUE GENERAN AUTOESTIMA Y ASERTIVIDADAPRENDE A DECIR ‘NO’CÓMO HACER UNA RECLAMACIÓN O QUEJARSEAPRENDE A LIDIAR CON LAS CRÍTICAS Y EL RECHAZOCÓMO HACER CRÍTICAS CONSTRUCTIVASTÉCNICAS PARA DISCUTIRAPRENDE HABILIDADES SOCIALES¡Y mucho más!

✔ Author(es): Maurice Michaud
✔ Título: Sí, es la ASERTIVIDAD: Deje de complacer a los demás, de permanecer en silencio, de temer la desaprobación ajena. Sea usted mismo, hágase escuchar, hágase ... NO (Psicología para la vida diaria nº 7)
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B099P7W2JQ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Sí, es la ASERTIVIDAD de Maurice Michaud

Alicia Marinero
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Jacenta Medina
Una emocionante odisea en un mundo antiguo lleno de dioses y héroes. Los personajes están profundamente conectados con la mitología y sus historias están llenas de aventuras épicas. La trama está tejida con elementos de fantasía y leyenda, manteniendo al lector fascinado. Las descripciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de los mitos y las leyendas. La escritura es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la mitología y la fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Bethania Losa
Una novela envolvente sobre la búsqueda de sentido en la vida moderna. Los personajes enfrentan dilemas existenciales y luchas personales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Otro libro relacionado con Sí, es la ASERTIVIDAD

Pangea Complete Spanish Step-by-Step, Premium Second Edition Aprender en tiempos revueltos: La nueva ciencia del aprendizaje (Alianza Ensayo) Crímenes a la francesa: Una antología (Libros del Tiempo nº 367) El Credo: La profesión de fe a lo largo de los siglos (Patmos) Caracol Col Col: Cuento infantil para trabajar la Autoestima de los niños y niñas Radiografía del deseo. En cuerpo y alma, 1 La sinfonía de Julia Los sinsabores del verdadero policía El cuarto arcano. El puerto de las tormentas