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Cuida de tu familia para que crezcan sanos y fuertes Una nueva historia de Blanca Nutri (@blancanutri), la nutricionista que te acompaa a ti y a tu familia a alcanzar el bienestar fsico y emocional. Qu debo comer para crecer sano y fuerte? Qu puedo cocinar con mis papis? Cmo puedo hacer que mis defensas suban y no me ponga tan malito? Y qu debo hacer para que mi caca salga bien y no me duela la tripa? Valentina es una nia de cuatro aos que cuando llega la hora de comer... es una rebelde sin causa. Al volver de la fiesta de cumpleaos de su mejor amiga le duele mucho la tripa. Su madre se sienta en la cama con ella y le cuenta una historia sobre los bichitos que tenemos dentro de nosotros. Esa noche, Valentina tiene un sueo muy extrao: cuatro bichos muy raros la despiertan y empiezan a hablarle de microbiota, digestin, intestinos, nutrientes y un montn de conceptos que Valentina no entiende. Junto a sus nuevos y extraos amigos iniciar el viaje para entender todo sobre la digestin, la comida y las cacas. Este libro es el mix perfecto entre ficcin y contenido riguroso. A travs de una historia protagonizada por una nia de 4 aos, este cuento nos explica cmo funciona nuestro cuerpo y cmo debemos alimentarlo y cuidarlo para crecer sanos y fuertes. Nos acompaan en todas las pginas, divertidas ilustraciones para los ms peques. A travs de coloreados dibujos que representan las bacterias buenas y malas, Blanca Nutri (@blancanutri) nos explica cmo comer bien y aprender a escuchar a nuestro cuerpo. Un libro ideal para compartir en familia y leer con los ms pequeos. Al final del cuento, incluye algunas recetas divertidas y saludables para poder hacer junto a los ms pequeos (snacks saludables, tortitas, galletas) . Una excusa perfecta para compartir tiempo de calidad con los nuestros. La alimentacin est en el top de preocupaciones de los padres. Cada vez ms, las familias se preocupan por comer mejor y buscar dietas ms equilibradas, saludables y con un toque creativo! Dime qu comes y te dir qu bacterias tienes Las recetas de Blanca Sanotes, sanitos Inmunizados Sinopsis La nutricionista Blanca Garca-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y fsico: cuidar la microbiota intestinal. Blanca Garca-Orea propone 80 recetas nuevas, fciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias. Blanca Garca-Orea Haro nos presenta su primer cuento infantil, una herramienta indispensable para trabajar hbitos alimentarios saludables desde bien pequeos. Desde que conoci a los bichitos que habitan en su intestino, Valentina ya sabe cmo funciona la digestin y lo importante que es comer ms sano, tener buenos hbitos de higiene y rerse mucho para que su microbiota la ayude a no ponerse enferma.

✔ Author(es): Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
✔ Título: Sanotes, sanitos: Un cuento para comer sano, eliminar las bacterias malas y hacer cacas buenas
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (434 valoraciones)
✔ ISBN-10: B093PYDCTK
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Sanotes, sanitos de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)

Julieta Jurado
Este libro de memorias narra la vida de un sobreviviente que ha superado adversidades inimaginables. La narrativa es poderosa y emotiva, ofreciendo una visión profunda de la resiliencia humana. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.

Silvia Pena
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Lina Biescas
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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