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Se trate de una rutina que te servirá de apoyo para fortalecer glúteos y piernas. Como todas las rutinas que comparto a través de mis ebooks, es un esquema fácilmente de aplicar y ejecutar.Te mostraré 5 ejercicios básicos esenciales que te ayudarán en el fortalecimiento de músculos como: cuadriceps, bíceps femoral, aductor, pelvis y glúteos. Espero que lo disfrutes, y recuerda que una vez apliques la rutina, déjame tu experiencia y comentario como reseña acá en amazon para que podamos ayudar juntos a más personas en este ramo.Un abrazo, Jorge Madriz.

✔ Author(es): Jorge Madriz
✔ Título: RUTINA RÁPIDA DE EJERCICIOS PARA LEVANTAMIENTO DE GLÚTEOS Y FORTALECIMIENTO DE PIERNAS.
✔ Clasificación : 3.1 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B074TSK14D
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre RUTINA RÁPIDA DE EJERCICIOS PARA LEVANTAMIENTO DE GLÚTEOS Y FORTALECIMIENTO DE PIERNAS. de Jorge Madriz

Carmen Maria
Un relato intrigante sobre un misterio ancestral que conecta pasado y presente. Los personajes están dedicados a desentrañar secretos ocultos durante siglos. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos son tan detalladas que puedes sentir la emoción del hallazgo. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los aficionados a los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Jakinda Quevedo
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Gaspara De La Cruz
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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