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«El aliento de la vida», el libro clásico de George Catlin (reimpreso posteriormente como «Cierra tu boca y salva tu vida» es una pequeña joya que se anticipó a la cada vez mayor importancia dada por la medicina a la respiración.La importancia de la respiración en la salud.A partir de sus propias experiencias y observaciones entre los nativos americanos el autor observó que incluso los ancianos de aquellos pueblos tenían un aspecto inusitadamente sano y vigoroso. Observó su costumbre de dormir con la boca cerrada e interensándose más, se preguntó si esa era la razón de su vigor y excelente forma física.En este libro se detalla cómo se puede animar a los niños y a los jóvenes a no respirar por la boca, y se señala lo diferente que parece el semblante facial entre las personas que respiran por la boca y las que lo hacen por la nariz.Hoy en día, la noción de que la respiración bucal favorece la fealdad o la decrepitud física se rechaza omo una idea excéntrica sin fundamento. Sin embargo, los investigadores del sueño han demostrado que respirar con la boca abierta mientras se duerme puede provocar una menor calidad del sueño y, por ende, de la salud.A George Catlin hoy se le conoce principalmente por su faceta de pintor y viajero que se convirtió en una especie de emisario de las tribus de las llanuras.

✔ Author(es): George Catlin,Frank Robbins
✔ Título: Respira: El aliento de la vida
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (20 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08ZDS4DRZ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Respira de George Catlin

Cloe Ocaña
Una novela histórica que sigue la vida de una mujer en un período crucial de cambio social y político. La autora teje una narrativa rica en detalles históricos y emocionales, capturando la esencia de la época. Los personajes están vívidamente retratados y sus historias son profundamente conmovedoras. Un relato poderoso que ilumina la lucha por la justicia y la igualdad.

Erendira Rodriguez
Un viaje extraordinario a través de la historia de una familia marcada por la tragedia y la redención. Cada generación enfrenta sus propios desafíos y secretos oscuros. La narrativa fluye entre pasado y presente, revelando conexiones sorprendentes. Las descripciones de los entornos son tan vívidas que puedes imaginarte en cada época. Los personajes son complejos y profundamente humanos. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Emeliana Urena
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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