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«El aliento de la vida», el libro clásico de George Catlin (reimpreso posteriormente como «Cierra tu boca y salva tu vida» es una pequeña joya que se anticipó a la cada vez mayor importancia dada por la medicina a la respiración.La importancia de la respiración en la salud.A partir de sus propias experiencias y observaciones entre los nativos americanos el autor observó que incluso los ancianos de aquellos pueblos tenían un aspecto inusitadamente sano y vigoroso. Observó su costumbre de dormir con la boca cerrada e interensándose más, se preguntó si esa era la razón de su vigor y excelente forma física.En este libro se detalla cómo se puede animar a los niños y a los jóvenes a no respirar por la boca, y se señala lo diferente que parece el semblante facial entre las personas que respiran por la boca y las que lo hacen por la nariz.Hoy en día, la noción de que la respiración bucal favorece la fealdad o la decrepitud física se rechaza omo una idea excéntrica sin fundamento. Sin embargo, los investigadores del sueño han demostrado que respirar con la boca abierta mientras se duerme puede provocar una menor calidad del sueño y, por ende, de la salud.A George Catlin hoy se le conoce principalmente por su faceta de pintor y viajero que se convirtió en una especie de emisario de las tribus de las llanuras.

✔ Author(es): George Catlin,Frank Robbins
✔ Título: Respira: El aliento de la vida
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (20 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08ZDS4DRZ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Respira de George Catlin

Leticia Duque
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Esther Olloqui
Este libro de memorias narra la vida de un sobreviviente que ha superado adversidades inimaginables. La narrativa es poderosa y emotiva, ofreciendo una visión profunda de la resiliencia humana. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.

Orengia Salazar
Una odisea épica que sigue a un héroe en su lucha por salvar su mundo. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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