DESCARGAR

Guía divertida de mindfulness. Con un formato ameno y divertido, en este pequeño manual podrás encontrar una guía para incorporar el mindfulness a tu vida. De la mano de su autora, psicóloga especializada en mindfulness, conocerás capítulo a capítulo como esta técnica milenaria, avalada actualmente por multitud de estudios científicos, puede llevarte a una vida más consciente y feliz. Este divertido recetario está basado en un curso de 8 semanas de introducción al Mindfulness que ha desarrollado su autora durante los últimos años. Seguro que lo disfrutarás.

✔ Author(es): Aina Nadal Vidal
✔ Título: Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (10 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08V7878YY
✔ ISBN-13: 978B08V7878Y0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Recetario Mindfulness de Aina Nadal Vidal

Ana López
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Colina Machado
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Chrisanne Muñoz
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Recetario Mindfulness

Estatuto de los trabajadores 23ª Edición actualizada a 1 de enero de 2022 (Textos Legales) Ahorcado El manuscrito de nieve (ESPASA NARRATIVA) Psicología oscura: Conoce las distintas técnicas de manipulación oscura (la manipulación, y las técnicas de la psicología oscura) Condenados a entendernos: La interdependencia o el arte de mantener relaciones sanas Cómo ayudar a tu hijo con problemas de neuro-desarrollo: Entendiendo el proceso desde el desarrollo cerebral infantil 101 cosas que hacer antes de ir al instituto El fin del «Homo sovieticus» (Acantilado nº 324) Fragmentos mentales: Una colección de relatos Medita tu peso: Un programa de 21 días para optimizar tu metabolismo y sentirte genial (Nutrición y dietética)

Click para leer/descargar Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar Aina Nadal Vidal PDF ... Este sitio actualmente tiene más de mil libros gratuitos disponibles para descargar en varios formatos Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar mejor libro ... Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar reservar en línea gratis ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar leer gratis ... Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar epub libro electronico ... Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar libro electronico pdf Aina Nadal Vidal ... Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar pdf ebook epub descargar gratis ... Descargar libros electrónicos Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar Aina Nadal Vidal pdf gratis ... Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar descarga popular ... Leer en línea o descargar Aina Nadal Vidal Recetario Mindfulness: Recetas para tu bienestar PDF ...