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La biblia del movimiento raw food: inspiración y alimentación para un día a día sano y feliz.Consol Rodríguez, formadora de alimentación crudivegana y cocina viva, firma una de las obras más completas, amenas y rigurosas que se han publicado sobre el crudismo o raw food, una práctica dietética que consiste en consumir alimentos de la manera menos elaborada posible, preferiblemente crudos, tal como la naturaleza los ha diseñado para nosotros. Descubriremos que, lejos de presentar carencias, una dieta a base de alimentos vivos nos proporciona todas las vitaminas que necesitamos, los minerales en su forma orgánica y los antioxidantes imprescindibles para una vida sana, vibrante, sostenible, ética y rejuvenecedora. Exploraremos los componentes de los alimentos –vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos…– y cómo afectan y regeneran nuestro organismo. Una vez convencidos (si no lo estábamos ya) de los beneficios de esta dieta, accederemos a las herramientas que necesitamos para adoptar paulatinamente un estilo de vida crudivegano, incluidas más de cincuenta recetas superenergéticas, tan sencillas como deliciosas. Una propuesta apasionante y una auténtica revolución dietética que garantiza una vida sana y longeva. 

✔ Author(es): Consol Rodríguez
✔ Título: Raw Food Anti-aging: La cocina de la longevidad: salud, vitalidad, consciencia y belleza (Cooked by Urano)
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (31 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07F8Y9173
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Raw Food Anti-aging de Consol Rodríguez

Emma Fonz
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Alicia Ruiz
Una fascinante exploración de la mente humana y los límites del conocimiento. Los personajes son complejos y sus experiencias ofrecen una profunda reflexión sobre la naturaleza humana. La trama aborda temas de filosofía, psicología y ciencia con gran detalle. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir los pensamientos y emociones de los personajes. La escritura es persuasiva y evocadora, invitando a cuestionar tus propias percepciones. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Baja Gonzalez
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Raw Food Anti-aging

las 13 islas: Libro I de la saga Archipiélago Lío en la oficina Los Tres Mosqueteros (Spanish Edition) Ravencry (Fantasía) No le des más whisky a la perrita: Vida, obra y milagros de Raúl del Pozo Estrella de Navidad: (Estrellas #2) La llamada del coraje (Las 4 virtudes estoicas 1): La fortuna favorece a los valientes COPENHAGUE…Yo estuve allí! (EL MUNDO…Yo estuve allí! nº 3) La DIETA DASH Mediterránea – LIBRO DE COCINA -: El Mejor Plan De Alimentos con Recetas para Perder Peso, Bajar tu Presión Arterial y Mejorar Tu Salud Cómo Dejar de Pensar Demasiado: Una Guía Completa con Técnicas Prácticas y Eficaces para Vencer la Ansiedad, Eliminar el Estrés y Volver a Vivir la Vida que te Mereces