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¿Sientes agobio al pensar sobre este maldito virus? ¿Notas una preocupación constante? ¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches? ¿Vives con el miedo en el cuerpo pensando en las desgracias que ha traído consigo el coronavirus?Si la respuesta es un SÍ con mayúscula, quizá es que has caído en las redes de la Neurosis Pandémica , un estilo de pensamiento irracional asociado a la crisis que nos ha tocado vivir en esta segunda década del S. XXI .¡No te preocupes demasiado puesto que tiene solución! Quizá el virus al que nos enfrentamos aún no tenga una cura clara, pero la Neurosis Pandémica sí. Como cualquier neurosis, puedes combatirla usando la herramienta más útil creada hasta la fecha contra estos males: la Psicología Cognitiva , la terapia que nos ayuda a sanarnos usando los pensamientos.¡En esta guía práctica encontrarás argumentos para sanar la ansiedad que te estás provocando!A través de las siguientes páginas aprenderás un estilo de pensamiento supèrsaludable y equilibrado con el que capear el difícil desafío que nos ha tocado vivir.

✔ Author(es): Antonio Domingo Soto
✔ Título: Psicología ANTI Pandemia: Una guía contra la Fatiga Pandémica
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (19 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08NWCFQNT
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Psicología ANTI Pandemia de Antonio Domingo Soto

Sandra Escribano
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Adara Soria
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Natalia Sanz
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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En plena confusión. Decidida El Dragón del cuento (El Barrio nº 1) En Barcelona con un gran chef (Tea Stilton) El río del Francés (Rara Avis nº 42) Extinción 2 – La Guerra: Volumen 1 Paz en la guerra (El libro de bolsillo – Bibliotecas de autor – Biblioteca Unamuno nº 3535) Einstein para despistados: Soluciones atómicas para problemas relativamente graves Y ahora, lo importante Sabiduría Casera: Un camino hacia la salud y la paz Una sesión con el psiquiatra: Historias eternas