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Tanto en temática de alimentación y nutrición como de actividad física, existen muchos mitos que la mayoría de la población cree verdaderos, y que son los que les impiden en gran medida conseguir sus objetivos de pérdida de grasa o ganancia de masa muscular. En este libro, desmentiremos los 100 más relevantes, por lo que cuando termines de leerlo, tendrás una visión mucho más acertada de lo que tienes que hacer para conseguir los objetivos que te has propuesto y mantenerlos a largo plazo. No importa que quieras adelgazar, perder grasa, ganar masa muscular, o simplemente aprender a comer correctamente para mejorar tu salud, ¡este libro es para ti!Sean cuales sean tus objetivos, este libro te va a servir para aprender a llevar una alimentación más saludable, a leer etiquetas e interpretarlas, a saber qué tipo de ejercicio es el más adecuado para ti... ¡y mucho más!

✔ Author(es): Ana Lombao
✔ Título: ¿Por qué no consigo mis objetivos?: 100 motivos por los que no pierdes grasa (Libros singulares)
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (52 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09NMMBVT5
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ¿Por qué no consigo mis objetivos? de Ana Lombao

Carla Nápoles
Este libro de memorias narra la vida de un sobreviviente que ha superado adversidades inimaginables. La narrativa es poderosa y emotiva, ofreciendo una visión profunda de la resiliencia humana. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.

Ainhoa Santos
En esta novela romántica, dos personas de diferentes mundos se encuentran y deben superar innumerables obstáculos para estar juntas. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Carrina Castejón
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Otro libro relacionado con ¿Por qué no consigo mis objetivos?

Mi otra vida ¿Qué hago con mi dinero?: La asignatura que no tuve en el Instituto. LOS OLVIDADOS: CONJURA DE INFIELES – LIBRO 3 Compañeros por sorpresa (Programa de Novias Interestelares nº 21) Te encontraré (Guerreras) Érase una vez la taberna Swan Maestra de pueblo. Estado civil: opositora Lepanto. La mar roja de sangre Nunca juegues con un bandolero (Histórica) El guardián entre el centeno (El libro de bolsillo – Literatura nº 5001)