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Sigue habiendo muchas cosas por aclarar en torno a la prctica de la meditacin, el nuevo hbito de millones de personas, y Por qu meditar cubre ese hueco. Daniel Goleman y el renombrado maestro de meditacin Tsoknyi Rinpoche nos invitan a cruzar las neurociencias con la tradicin oriental. Una valiosa gua con consejos prcticos para adoptar la meditacin como antdoto contra el estrs y la ansiedad que nos rodea. Ya quieras iniciarte en la meditacin o seas un meditador experimentado, en sus pginas encontrars respuestas para controlar las emociones negativas y sentir el beneficio inmediato de incrementar la atencin hasta alcanzar una creciente sensacin de libertad interior. Por qu leer: Aprende de un gran referente en la psicologa Es til para iniciarse en la meditacin y para los ya iniciados La meditacin se convertir en un potente antdoto contra el estrs Te servir de ayuda a calmar la ansiedad del da a da

✔ Author(es): Daniel Goleman,Tsoknyi Rinpoche
✔ Título: Por qué meditar: Ciencia y páctica de la claridad y la compasión
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (16 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0C15QQ4HY
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Por qué meditar de Daniel Goleman

Vanesa Morterero
En esta novela gótica, una mansión antigua guarda secretos oscuros que salen a la luz cuando una nueva familia se muda. La atmósfera es inquietante y la prosa es tan envolvente que sentirás los escalofríos. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de misterio. Un relato fascinante que te mantendrá en suspense hasta el final.

Joaquina Gutiérrez
Un análisis profundo sobre la lucha por los derechos humanos en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificios y perseverancia. La trama aborda temas de justicia, igualdad y libertad con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la tensión y el anhelo de cambio. La escritura es clara y persuasiva, transmitiendo un mensaje poderoso. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de lucha y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Alicia Gil
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

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