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Sigue habiendo muchas cosas por aclarar en torno a la prctica de la meditacin, el nuevo hbito de millones de personas, y Por qu meditar cubre ese hueco. Daniel Goleman y el renombrado maestro de meditacin Tsoknyi Rinpoche nos invitan a cruzar las neurociencias con la tradicin oriental. Una valiosa gua con consejos prcticos para adoptar la meditacin como antdoto contra el estrs y la ansiedad que nos rodea. Ya quieras iniciarte en la meditacin o seas un meditador experimentado, en sus pginas encontrars respuestas para controlar las emociones negativas y sentir el beneficio inmediato de incrementar la atencin hasta alcanzar una creciente sensacin de libertad interior. Por qu leer: Aprende de un gran referente en la psicologa Es til para iniciarse en la meditacin y para los ya iniciados La meditacin se convertir en un potente antdoto contra el estrs Te servir de ayuda a calmar la ansiedad del da a da

✔ Author(es): Daniel Goleman,Tsoknyi Rinpoche
✔ Título: Por qué meditar: Ciencia y páctica de la claridad y la compasión
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (16 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0C15QQ4HY
✔ ISBN-13: 978B0C15QQ4H2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Por qué meditar de Daniel Goleman

Jennifer Obrero
Una exploración fascinante de la amistad y la traición en el contexto de un conflicto bélico. Los personajes están bien delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir el ambiente de guerra. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan historias emocionantes y reflexivas. Una obra que te hará pensar y sentir intensamente.

Maider Toledano
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del amor y la existencia humana. Los personajes son profundamente reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a la contemplación y el pensamiento profundo. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión. Una obra que deja una impresión duradera.

Catalyn Guadarrama
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

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