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¡No quiero que dejes de correr!Estos 26 consejos te ahorrarán tiempo y te ayudarán a evitar lesiones a lo largo de tu carrera profesional. Como corredor principiante, reuní estos consejos durante mi primer entrenamiento de maratón. Este libro es conciso y detalla qué hacer y qué no hacer, incluidos los pasos a seguir para cada consejo. Puedes leer este libro gratis con Kindle Unlimited.Los tips en este libro incluyen:• Lidiar con la motivación• Con qué frecuencia correr• Escuchando a tu cuerpo• Estiramiento• Respiración• Hidratación• Recuperación• Estancamiento• Y muchos otros temas****** BONUS INCLUIDO: Programa de entrenamiento para un corredor ultra-principiante ***********Por qué fallan los nuevos corredores: 26 Consejos que debes conocer antes de comenzar a correr, es el libro número uno de mi serie, De Principiante a Finalizador.

✔ Author(es): Scott O. Morton,Moises Medina
✔ Título: Por qué los Nuevos Corredores Fallan: ¡26 Consejos esenciales que debes conocer antes de comenzar a correr! (Principiante a Finalizador nº 1)
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (34 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0774ZB9VV
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Por qué los Nuevos Corredores Fallan de Scott O. Morton

Cecilia Merino
En esta novela de misterio, un detective retirado es llamado para resolver un caso que ha desconcertado a la policía durante años. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados

Maider Toledano
Una exploración fascinante de la amistad y la traición en el contexto de un conflicto bélico. Los personajes están bien delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir el ambiente de guerra. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan historias emocionantes y reflexivas. Una obra que te hará pensar y sentir intensamente.

Jovanna Ortega
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

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