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La programación neurolingüística (PNL) es una técnica que brinda herramientas para mejorar la comunicación con uno mismo y reprogramar nuestra conducta. Su teoría define la realidad o las circunstancias que se viven como un invento y no como algo que se descubre. Esto significa que la persona ve el mundo según su perspectiva, según sus creencias, en fin, según lo que se dice a sí misma.A nivel personal, las técnicas de la PNL que te muestro en este libro cambiarán tu perspectiva sobre la realidad, ayudándote a adquirir un punto de vista más conveniente para que mejores, así, tu calidad de vida. Con la reprogramación de tu cerebro podrás eliminar el miedo, la angustia, estimular tu creatividad y conocerte más a ti mismo para tener una vida mucho más plena.Aplicando la PNL en el ámbito laboral podremos lograr un mejor aprovechamiento del tiempo y una mayor concentración en las tareas, haciendo un uso óptimo de los recursos y gestionando de forma correcta las exigencias, la ansiedad y el estrés. La PNL nos ayudará a establecer un liderazgo positivo, a generar un óptimo trabajo en equipo, a poseer seguridad al momento de tomar decisiones, a despertar la confianza interna y aumentar la autoestima par, así, lograr todos los objetivos que nos proponemos.Algunos de los temas de este manual:LA PNL DESDE SUS INICIOSCómo nos vemos y qué pensamos sobre nosotros mismosProcesos de distorsión, de eliminación y de generalizaciónCómo actúa la PNL en los ámbitos profesional y personal1. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA: ¿QUÉ ES REALMENTE?Una programación que lleva a elevar el nivel de vidaEl efecto de las palabras y los pensamientosPNL: RAPPORT2. LA PNL Y SUS PRINCIPIOSPrincipio de reciprocidad entre partesPrincipio de autoridad o liderazgo3. PNL Y NUESTRAS CREENCIASQué papel juegan las creencias en este trabajoEl papel que desempeña la sensación de fracasoConjunto de creencias en torno a una creencia4. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA COMUNICACIÓNComunicación por sistema representacionalComunicación por determinados predicados o formulismosDiferencias en la comunicación5. LAS EMOCIONESPatrón de lenguaje que lleva a la participación emocionalEstados emocionales negativos6. PNL Y LA IDENTIDADFunción de las creencias y las improntas en el nivel de la identidadDe qué manera se cambian o debilitan las creenciasIntegración de la creencia en la vida cotidiana7. LA CONCIENCIA HUMANACaracterísticas de los dos aspectos de la conciencia humana8. PNL, UN CAMINO AL ÉXITO Y A LA SATISFACCIÓN PERSONALEl cerebro y las posibilidades de cambiar la programaciónCómo establecer una fórmula que sea exitosaDe qué manera se elabora un proyecto de vida acorde a tus expectativas9. LA AUTORIDAD DE LA PALABRA¿Cómo te hablas a ti mismo y a los demás?Aprende a modelarte a ti mismo a partir del lenguajeRumbo a un lenguaje que sea beneficiosamente asertivo10. EL CEREBRO Y LOS PROCESOS MENTALESLos hemisferios del cerebro y su funcionamientoEl inconsciente o subconsciente11. LA ANSIEDADPNL para atender la ansiedad12. CÓMO AFRONTAR LOS CAMBIOS CON LA PNLEl cambio y los patrones establecidosEl cambio de creencias limitantes13. LA PNL Y SUS ANCLAJESArmar una colección de anclajesUtilización de la música para la creación de los anclajes14. LA LÍNEA DEL TIEMPO Y SU IMPORTANCIALos recuerdos en la línea de tiempoLa determinación de superarse a uno mismo

✔ Author(es): Julio Mondragón
✔ Título: PNL: Reprograma tu cerebro y alcanza el éxito y la satisfacción personal
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09F55DFKG
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre PNL de Julio Mondragón

Mar Carreiro
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Lina Biescas
Una conmovedora historia sobre la resiliencia y la esperanza en tiempos de adversidad extrema. Los personajes son profundamente humanos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama entrelaza momentos de desesperación con destellos de esperanza, creando una narrativa poderosa. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de la historia. La escritura es clara y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que conmueve y motiva.

Erendira Rodriguez
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

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