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La programación neurolingüística (PNL) es una técnica que brinda herramientas para mejorar la comunicación con uno mismo y reprogramar nuestra conducta. Su teoría define la realidad o las circunstancias que se viven como un invento y no como algo que se descubre. Esto significa que la persona ve el mundo según su perspectiva, según sus creencias, en fin, según lo que se dice a sí misma.A nivel personal, las técnicas de la PNL que te muestro en este libro cambiarán tu perspectiva sobre la realidad, ayudándote a adquirir un punto de vista más conveniente para que mejores, así, tu calidad de vida. Con la reprogramación de tu cerebro podrás eliminar el miedo, la angustia, estimular tu creatividad y conocerte más a ti mismo para tener una vida mucho más plena.Aplicando la PNL en el ámbito laboral podremos lograr un mejor aprovechamiento del tiempo y una mayor concentración en las tareas, haciendo un uso óptimo de los recursos y gestionando de forma correcta las exigencias, la ansiedad y el estrés. La PNL nos ayudará a establecer un liderazgo positivo, a generar un óptimo trabajo en equipo, a poseer seguridad al momento de tomar decisiones, a despertar la confianza interna y aumentar la autoestima par, así, lograr todos los objetivos que nos proponemos.Algunos de los temas de este manual:LA PNL DESDE SUS INICIOSCómo nos vemos y qué pensamos sobre nosotros mismosProcesos de distorsión, de eliminación y de generalizaciónCómo actúa la PNL en los ámbitos profesional y personal1. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA: ¿QUÉ ES REALMENTE?Una programación que lleva a elevar el nivel de vidaEl efecto de las palabras y los pensamientosPNL: RAPPORT2. LA PNL Y SUS PRINCIPIOSPrincipio de reciprocidad entre partesPrincipio de autoridad o liderazgo3. PNL Y NUESTRAS CREENCIASQué papel juegan las creencias en este trabajoEl papel que desempeña la sensación de fracasoConjunto de creencias en torno a una creencia4. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA COMUNICACIÓNComunicación por sistema representacionalComunicación por determinados predicados o formulismosDiferencias en la comunicación5. LAS EMOCIONESPatrón de lenguaje que lleva a la participación emocionalEstados emocionales negativos6. PNL Y LA IDENTIDADFunción de las creencias y las improntas en el nivel de la identidadDe qué manera se cambian o debilitan las creenciasIntegración de la creencia en la vida cotidiana7. LA CONCIENCIA HUMANACaracterísticas de los dos aspectos de la conciencia humana8. PNL, UN CAMINO AL ÉXITO Y A LA SATISFACCIÓN PERSONALEl cerebro y las posibilidades de cambiar la programaciónCómo establecer una fórmula que sea exitosaDe qué manera se elabora un proyecto de vida acorde a tus expectativas9. LA AUTORIDAD DE LA PALABRA¿Cómo te hablas a ti mismo y a los demás?Aprende a modelarte a ti mismo a partir del lenguajeRumbo a un lenguaje que sea beneficiosamente asertivo10. EL CEREBRO Y LOS PROCESOS MENTALESLos hemisferios del cerebro y su funcionamientoEl inconsciente o subconsciente11. LA ANSIEDADPNL para atender la ansiedad12. CÓMO AFRONTAR LOS CAMBIOS CON LA PNLEl cambio y los patrones establecidosEl cambio de creencias limitantes13. LA PNL Y SUS ANCLAJESArmar una colección de anclajesUtilización de la música para la creación de los anclajes14. LA LÍNEA DEL TIEMPO Y SU IMPORTANCIALos recuerdos en la línea de tiempoLa determinación de superarse a uno mismo

✔ Author(es): Julio Mondragón
✔ Título: PNL: Reprograma tu cerebro y alcanza el éxito y la satisfacción personal
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09F55DFKG
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre PNL de Julio Mondragón

Lina Biescas
Un drama familiar que desentraña secretos oscuros y relaciones complicadas. Los personajes están maravillosamente delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Addolorata Ruíz
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Catalyn Guadarrama
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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