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Se dice que la práctica de Pilates “se vive, no se observa”. Sin embargo, solo por esta ocasión te pido que la vivas a través de las palabras.Este libro está enfocado en todas las personas, sin importar su edad, que quieran adentrarse en el mundo del Pilates.Habla sobre la visión holística de este método, que al aplicar en tu vida, puede ayudarte a desarrollar disciplina, paz y bienestar.¿Qué es el reformer o máquina de Pilates? ¿Cómo sé qué pelota de Pilates comprar para mí? ¿Qué beneficios puedo tener con la práctica de Pilates? ¿Es un entrenamiento de fuerza?Bueno, sobre estas cuestiones y más te hablo en este libro.¡Vamos! Acompáñame en esta breve, pero completa lectura.

✔ Author(es): Trinidad Esteves S.
✔ Título: Pilates para principiantes: Una guía para encontrar disciplina, paz y bienestar. O básicamente un libro para que te decidas a hacer ejercicio
✔ Clasificación : 3.6 de 5 estrellas (10 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BT52H669
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Pilates para principiantes de Trinidad Esteves S.

Silvia Pena
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

Alicia Ruiz
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Rafaella Del Champo
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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