DESCARGAR

¿Cuántas veces has intentado hacer una dieta? ¿ Y cuántas veces has fracasado? El ritmo de vida que llevamos: el estrés, el trabajo y los hijos, hacen que no cuidemos la alimentación todo lo que debiéramos. En los supermercados cada vez hay más comida procesada, bollería y refrescos repletos de azúcar. La solución no está en hacer dieta cada cierto tiempo, sino en aprender cómo funciona nuestro cuerpo y cómo obtiene energía de los alimentos. Vamos a romper muchos mitos nutricionales: el zumo de naranja, el postre, la sal, las grasas saturadas, etc. Este no es un libro de dieta con recetas, es un resumen de la increíble reacción en cadena que se produce en nuestro cuerpo cuando comemos, contada por el autor de la forma más sencilla posible, para todas aquellas personas que no tienen conocimientos de nutrición.

✔ Author(es): Juanjo García Cabrera
✔ Título: No más dietas, aprende a manejar tu insulina: Descubre cómo funciona tu cuerpo cuando comemos y cómo obtiene energía de los diferentes alimentos
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (321 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07M9FXCJD
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre No más dietas, aprende a manejar tu insulina de Juanjo García Cabrera

Emma Fonz
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Teodec Castro
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Evelia Rodriguez
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

Otro libro relacionado con No más dietas, aprende a manejar tu insulina

Guía autista: Consejos para sobrevivir en el loco mundo de los neurotípicos ¡Que paren la rotativa! El Poder del Silencio: Descubre Cómo la Práctica del Silencio puede Transformar tu Vida, Calmar tu Mente y Aumentar tu Creatividad (Mentalidad Millonaria) El velo / The Veil: Una invitación al reino invisible Aquello que fuimos Preparados. Una Guía para tiempos difíciles. HÍBRIDA: El despertar de un instinto Cuando las estrellas se apaguen Esa lejana barbarie La legión perdida: El sueño de Trajano (Autores Españoles e Iberoamericanos)