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¿Te gustaría dejar atrás años de dietas y sufrimientos?¿Te has preguntado alguna vez porqué te cuesta tanto adelgazar?¿Te gustaría sentirte agusto con tu cuerpo y con tu mente?Con este libro descubrirás qué es la pérdida de peso inteligente, tomando como punto de partida 4 aspectos fundamentales, los cuales son complementarios entre sí e igualmente necesarios para perder peso, aumentar la motivación y disfrutar al máximo de la vida:MENTALIDADALIMENTACIÓNENTORNOMOVIMIENTOEl libro está dividido en cada uno de estos factores, donde se desgranan de forma amena y didáctica, al mismo tiempo que se proponen ejercicios y puestas en práctica que te ayudan a interiorizar los aprendizajes y a mejorar su comprensión.Con su lectura:Te convertirás en el motor de tu cambio, identificando y eliminando los frenos que te impiden perder peso.Te alimentarás como nunca lo has hecho, aprendiendo, de una vez por todas, las bases de la alimentación saludable.Te sentirás con mucha más energía y motivación, conociendo todo lo que la actividad física puede hacer para que vivas más y mejor.Te harás con el control de tu vida. Después de eliminar el miedo al fracaso y comprender el valor de la gratitud (entre otras cosas), tendrás en tu poder todo lo necesario para alcanzar el éxito de tu plan. Será el momento de acelerar, y llegados a este punto YA NADA PODRÁ DETENERTE.Este libro pone al alcance de tu mano gran parte del contenido del famoso programa de pérdida de peso Pierdeloss90© (valorado en 300€) con el que su autor ayuda a cientos de personas a conseguir sus objetivos, compartiendo con ellas los secretos de la pérdida de peso inteligente.Los milagros no existen (ya nos lo dice en el título), y para empezar a conseguir el cuerpo y la mente que deseas sólo necesitas dar el primer paso.¿Quieres iniciar el camino hacia tu nueva vida?¡Hazte con él y EMPIEZA TU CAMBIO AHORA!

✔ Author(es): Pau Benedito
✔ Título: NI MILAGROS NI HOSTIAS: Cómo perder peso, aumentar tu motivación y disfrutar al máximo de la vida
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (316 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08NPQRLT7
✔ ISBN-13: 978B08NPQRLT8
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre NI MILAGROS NI HOSTIAS de Pau Benedito

Olivia Gálvez
Esta novela de realismo social aborda las luchas de una familia en un barrio marginal, enfrentando desafíos económicos y sociales. La autora captura con empatía y detalle las dificultades cotidianas y los pequeños triunfos. Los personajes son entrañables y sus historias son profundamente humanas. Un relato conmovedor que invita a la reflexión sobre la justicia social.

Teodec Castro
Una emocionante odisea en un mundo antiguo lleno de dioses y héroes. Los personajes están profundamente conectados con la mitología y sus historias están llenas de aventuras épicas. La trama está tejida con elementos de fantasía y leyenda, manteniendo al lector fascinado. Las descripciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de los mitos y las leyendas. La escritura es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la mitología y la fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Laquinta García
Un relato intrigante sobre un misterio ancestral que conecta pasado y presente. Los personajes están dedicados a desentrañar secretos ocultos durante siglos. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos son tan detalladas que puedes sentir la emoción del hallazgo. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los aficionados a los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

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