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10 claves para construir un cuerpo saludable a cualquier edad No tienes que vivir con dolor! Dolor de espalda, de rodilla, tendinitis, ftiga crnica, sobrepeso... Julien Leprtre, ostepata y personal trainer especializado en prevencin de lesiones, ha ayudado a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo a travs de sus canales en las redes sociales. En este, su primer libro, nos acerca a los secretos del exitoso Mtodo Funcional. Rompiendo mitos sobre la salud, nos ensea cmo funciona nuestro cuerpo y de qu manera podemos aliviar sus tensiones. En Moverse sin dolor, mediante ilustraciones sencillas, ejercicios para hacer desde casa y un completo programa de entrenamiento de cuatro semanas, descubrimos las claves para volver a vivir sin dolor. JULIEN LEPRTRE es ostepata, instructor en prevencin y personal trainer. Sus programas y su labor divulgativa han ayudado a miles personas a moverse con ms fuerza, ms movilidad, ms velocidad y ms resistencia.

✔ Author(es): Julien Leprêtre
✔ Título: Moverse sin dolor: 10 claves para construir un cuerpo saludable a cualquier edad
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (147 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BX4SGSZL
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Moverse sin dolor de Julien Leprêtre

Carlota Ordóñez
Un relato apasionante sobre la lucha por la justicia en una sociedad corrupta. Los personajes son valientes y enfrentan grandes peligros. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de cada escena. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes buscan historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva.

Neera Ruíz
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Baja Gonzalez
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

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