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10 claves para construir un cuerpo saludable a cualquier edad No tienes que vivir con dolor! Dolor de espalda, de rodilla, tendinitis, ftiga crnica, sobrepeso... Julien Leprtre, ostepata y personal trainer especializado en prevencin de lesiones, ha ayudado a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo a travs de sus canales en las redes sociales. En este, su primer libro, nos acerca a los secretos del exitoso Mtodo Funcional. Rompiendo mitos sobre la salud, nos ensea cmo funciona nuestro cuerpo y de qu manera podemos aliviar sus tensiones. En Moverse sin dolor, mediante ilustraciones sencillas, ejercicios para hacer desde casa y un completo programa de entrenamiento de cuatro semanas, descubrimos las claves para volver a vivir sin dolor. JULIEN LEPRTRE es ostepata, instructor en prevencin y personal trainer. Sus programas y su labor divulgativa han ayudado a miles personas a moverse con ms fuerza, ms movilidad, ms velocidad y ms resistencia.

✔ Author(es): Julien Leprêtre
✔ Título: Moverse sin dolor: 10 claves para construir un cuerpo saludable a cualquier edad
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (147 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BX4SGSZL
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Moverse sin dolor de Julien Leprêtre

Leyre Monedero
Una novela romántica que sigue a dos personas cuyas vidas se entrelazan en circunstancias extraordinarias. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Marianela Abarca
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Rieca Huerta
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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