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»¿Cuándo me voy a morir?...«Ese fue un pensamiento que se me hizo sentir un miedo muy especial, casi incómodo. Pero, al mismo tiempo, el simple hecho de saber que el tiempo es limitado, me motivó a mejorar un poquito más cada día, a optimizar mi vida. Con demasiada frecuencia nos quedamos estancados en el “suficientemente bueno” pero, ¿qué pasaría si a partir de ahora comienzas tu propia misión optimización? ¿qué pasaría si logras darle un giro saludable a tu rutina?¿qué pasaría si adoptas mejores hábitos? ¿qué pasaría si cuentas con los consejos y herramientas de 12 expertos mundiales en un solo lugar?En este libro encuentras los aprendizajes más importantes, las estrategias y los puntos clave que he recopilado para ti después de leer 12 extraordinarios libros, investigar a fondo y entrevistar personalmente a los reconocidos autores (y que no encontrarás en ningún otro lugar).Aprendes las mejores estrategias prácticas de grandes profesionales e investigadores como: Juan Revenga, Marta Romo, Patricia Ramírez, Luis Jiménez, Eduardo Calixto, Pau Forner, Aitor Sánchez, Javier Iriondo, entre otros increíbles expertos.Todo lo que hay dentro de estas páginas realmente ha mejorado los hábitos de mi rutina diaria: desde poner en práctica el mindfulness y aprender a motivarme, hasta mejorar mi alimentación y ser constante con el ejercicio. Y estoy segura de que a ti también te impulsará a optimizar cualquier rincón de tu vida. Disfruta la lectura.Tania SanzFundadora de Habitualmente.com

✔ Author(es): Tania Sanz
✔ Título: Misión Optimización: La guía práctica para optimizar tu vida y vivir saludable con la ayuda de 12 expertos mundiales
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (37 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07KJC58ZC
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Misión Optimización de Tania Sanz

Leyre Yáñez
En esta novela de suspense, un periodista se encuentra en el centro de una conspiración que amenaza con sacudir los cimientos de la sociedad. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Los personajes son complejos y sus motivaciones están cuidadosamente trazadas. Un thriller que te mantendrá al borde del asiento hasta el final.

Fina Moreno
Una saga familiar que abarca varias generaciones y revela secretos enterrados en el tiempo. Los personajes están maravillosamente delineados, con historias entrelazadas que crean una narrativa rica y compleja. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares y las historias de legado. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Nereida Salinas
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Otro libro relacionado con Misión Optimización

¡…y La Tierra gritó!: Libro Primero. Crónicas de la era Estelar. Un secreto en Rosefield House: La apasionante segunda entrega de la serie de época Lawrence 7 mejores cuentos de Mijaíl Bulgákov La luz mágica del Ho’ oponopono Algo que brilla como el mar Diversidad invisible y cultura transformacional: Las claves para constuir organizaciones resilientes, adaptables y orgánicas El Paseo de los Canadienses (Novela) A un segundo de ti (Indomite nº 1) Pasos de Piedra (Serie de Stone nº 2) Blackpink: Todo lo que debes saber para convertirte en una verdadera blink (Roca Juvenil)