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»¿Cuándo me voy a morir?...«Ese fue un pensamiento que se me hizo sentir un miedo muy especial, casi incómodo. Pero, al mismo tiempo, el simple hecho de saber que el tiempo es limitado, me motivó a mejorar un poquito más cada día, a optimizar mi vida. Con demasiada frecuencia nos quedamos estancados en el “suficientemente bueno” pero, ¿qué pasaría si a partir de ahora comienzas tu propia misión optimización? ¿qué pasaría si logras darle un giro saludable a tu rutina?¿qué pasaría si adoptas mejores hábitos? ¿qué pasaría si cuentas con los consejos y herramientas de 12 expertos mundiales en un solo lugar?En este libro encuentras los aprendizajes más importantes, las estrategias y los puntos clave que he recopilado para ti después de leer 12 extraordinarios libros, investigar a fondo y entrevistar personalmente a los reconocidos autores (y que no encontrarás en ningún otro lugar).Aprendes las mejores estrategias prácticas de grandes profesionales e investigadores como: Juan Revenga, Marta Romo, Patricia Ramírez, Luis Jiménez, Eduardo Calixto, Pau Forner, Aitor Sánchez, Javier Iriondo, entre otros increíbles expertos.Todo lo que hay dentro de estas páginas realmente ha mejorado los hábitos de mi rutina diaria: desde poner en práctica el mindfulness y aprender a motivarme, hasta mejorar mi alimentación y ser constante con el ejercicio. Y estoy segura de que a ti también te impulsará a optimizar cualquier rincón de tu vida. Disfruta la lectura.Tania SanzFundadora de Habitualmente.com

✔ Author(es): Tania Sanz
✔ Título: Misión Optimización: La guía práctica para optimizar tu vida y vivir saludable con la ayuda de 12 expertos mundiales
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (37 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07KJC58ZC
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Misión Optimización de Tania Sanz

Julieta Jurado
Una saga familiar que abarca varias generaciones y revela secretos enterrados en el tiempo. Los personajes están maravillosamente delineados, con historias entrelazadas que crean una narrativa rica y compleja. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares y las historias de legado. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Fina Moreno
Una odisea épica a través de mundos mágicos y criaturas fantásticas. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está entrelazada con giros sorprendentes y momentos de gran emoción. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Natalia Sanz
Una emocionante aventura en el corazón de una civilización antigua y misteriosa. Los personajes son valientes y sus exploraciones están llenas de desafíos y descubrimientos. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones de los templos y paisajes antiguos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la historia. La narrativa es rápida y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la arqueología y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con Misión Optimización

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