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»¿Cuándo me voy a morir?...«Ese fue un pensamiento que se me hizo sentir un miedo muy especial, casi incómodo. Pero, al mismo tiempo, el simple hecho de saber que el tiempo es limitado, me motivó a mejorar un poquito más cada día, a optimizar mi vida. Con demasiada frecuencia nos quedamos estancados en el “suficientemente bueno” pero, ¿qué pasaría si a partir de ahora comienzas tu propia misión optimización? ¿qué pasaría si logras darle un giro saludable a tu rutina?¿qué pasaría si adoptas mejores hábitos? ¿qué pasaría si cuentas con los consejos y herramientas de 12 expertos mundiales en un solo lugar?En este libro encuentras los aprendizajes más importantes, las estrategias y los puntos clave que he recopilado para ti después de leer 12 extraordinarios libros, investigar a fondo y entrevistar personalmente a los reconocidos autores (y que no encontrarás en ningún otro lugar).Aprendes las mejores estrategias prácticas de grandes profesionales e investigadores como: Juan Revenga, Marta Romo, Patricia Ramírez, Luis Jiménez, Eduardo Calixto, Pau Forner, Aitor Sánchez, Javier Iriondo, entre otros increíbles expertos.Todo lo que hay dentro de estas páginas realmente ha mejorado los hábitos de mi rutina diaria: desde poner en práctica el mindfulness y aprender a motivarme, hasta mejorar mi alimentación y ser constante con el ejercicio. Y estoy segura de que a ti también te impulsará a optimizar cualquier rincón de tu vida. Disfruta la lectura.Tania SanzFundadora de Habitualmente.com

✔ Author(es): Tania Sanz
✔ Título: Misión Optimización: La guía práctica para optimizar tu vida y vivir saludable con la ayuda de 12 expertos mundiales
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (37 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07KJC58ZC
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Misión Optimización de Tania Sanz

Ysabelle Vásquez
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Dolores Fredrick
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Baja Diaz
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Misión Optimización

Final. Historia de los muertos La guerra en el mar: Anécdotas, secretos y curiosidades de la guerra naval en el Pacífico, Atlántico, Índico y el Mediterráneo. (Historia Bélica) Justo el día después: Vivir es ya Iluminación: Las siete lecciones del golf para el juego de la vida España amenazada: De cómo evitamos el rescate y la economía recuperó el crecimiento (ATALAYA) Hábitos saludables: Los hábitos que más influyen en tu salud Click Swipe Tap Tap: La guia definitiva de marketing digital ¿Qué es el derecho?: La moderna respuesta del realismo jurídico (Astrolabio Derecho) Gens (Trilogía Miguel Lifante) Diario de transbordo