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Si te sientes abrumado, poco inspirado, y cansado de trabajar demasiado, gastar demasiado y dormir muy poco; es momento de evaluar tu vida y pensar en que tus hábitos y también las cosas que te rodean pueden ser culpables de esta sensación permanente de ahogo. La buena noticia es que el minimalismo y, en este caso, el minimalismo digital son excelentes herramientas para aligerar tu día a día. La vida adulta no tiene porqué ser una sucesión de días donde vivimos cansados, estresados y enfermos. Necesitar menos y tener una vida más simple es la respuesta a los muchos estímulos que nos abruman hoy en día.Ser un minimalista digital es un estilo de vida, muy relacionado con la filosofía minimalista, requiere de práctica y de la formación de hábitos por lo cual es una práctica que se integra en la vida cotidiana y se refuerza a diario. Sin embargo, creo que una vez que veas sus beneficios será mucho más fácil reforzar las muchas ventajas que tiene permanecer desconectado por más tiempo. El minimalismo digital es una forma no sólo de definir claramente qué tecnologías dejas entrar en tu vida sino cómo las utilizas. Una vez que entiendas tus verdaderos valores, podrás construir tu uso de la tecnología en torno a ellos. En lugar de sentirte abrumado, te volverás más intencional, empoderado y productivo.

✔ Author(es): Julia Aguirre
✔ Título: MINIMALISMO DIGITAL: Edita tu relación con la tecnología y recupera tu tiempo, tu sanidad mental y el control sobre tu vida.
✔ Clasificación : 3.6 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0945DYP2G
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre MINIMALISMO DIGITAL de Julia Aguirre

Amaia Val
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del tiempo y la existencia a través de una narrativa intrigante. Los personajes están maravillosamente desarrollados y sus pensamientos son profundos y provocativos. La trama entrelaza múltiples líneas temporales y realidades, manteniendo al lector enganchado. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada página sea un deleite. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede casi sentir los cambios de tiempo y espacio. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe la mente. Una obra que invita a la reflexión profunda.

Jovanna Ortega
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Chrisanne Muñoz
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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