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¿Por qué generamos pensamientos y reacciones emocionales que nos llevan a sabotear nuestros comportamientos y a crear dramas emocionales? Hacer cambios que modifiquen nuestra vida requiere bastante más que recomendarse a uno mismo tener pensamientos positivos. Aprender a comprender y cambiar su punto de vista, sus creencias e incluso su lenguaje, puede poner fin a gran parte del sufrimiento emocional que usted crea en usted mismo y en sus relaciones.Mindworks ofrece una simple guía para comprender los mecanismos interiores de su mente y una práctica paso a paso para facilitar el cambio. Ya sea que usted esté buscando un gran cambio o uno pequeño, en estas páginas obtendrá una nueva y valiosa visión interior y herramientas para vivir de un modo diferente.

✔ Author(es): Gary van Warmerdam,Gabriel Manninen
✔ Título: MindWorks La práctica de la atención plena: Una guía para cambiar pensamientos, creencias y reacciones emocionales
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01LWUXJG4
✔ ISBN-13: 978B01LWUXJG9
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre MindWorks La práctica de la atención plena de Gary van Warmerdam

Fina Moreno
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Natalia Sanz
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Addolorata Ruíz
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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