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"Mindsight es la capacidad de la mente humana para contemplarse a sí misma. Es una lente poderosa mediante la cual podemos comprender nuestra vida interior con mayor claridad; transformar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los demás." D. SiegelDaniel Siegel nos ofrece un texto pionero sobre el poder curativo del "mindsight", la  capacidad innata que es la base de la inteligencia emocional y social. El Mindsight nos permite efectuar cambios positivos en nuestro cerebro y en nuestra vida. Por ejemplo:¿Alguna vez ha pensado que no puede dejar de comportarse como lo hace, por mucho que lo intente? ¿Le atormenta algún recuerdo, o padece miedos irracionales de los que no puede deshacerse?El autor nos explica que podemos poner fin a estas dinámicas que nos amargan y vivir de manera más plena y sosegada, indicándonos cómo  aprender a centrar nuestra atención en el mundo interno de la mente para cambiar la configuración  la arquitectura de nuestro cerebro.Mindsight es un texto informativo y práctico a la vez, que nos demuestra que no estamos predeterminados para actuar de determinadas maneras, sino que podemos utilizar el poder de nuestras mentes para reconfigurar los circuitos neuronales de nuestros cerebros y transformar nuestras vidas.

✔ Author(es): Daniel J. Siegel,Genís Sánchez Barberán
✔ Título: Mindsight: La nueva ciencia de la transformación personal (Divulgación)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (71 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07DRQH82Z
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Mindsight de Daniel J. Siegel

Emma Fonz
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Alicia Gil
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

Jacenta Medina
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Mindsight

Orgullo y Prejuicio (Jane Austen) Revisado y corregido: Con contexto histórico e información sobre la escritora Pruébame: Desafíos de pasión (eLit nº 1) El próximo año en la Habana: Una revolucionaria historia conecta el destino de una familia con la verdad de sus recuerdos (Saga de Cuba nº 1) El placer de comer sin remordimientos: Mis recetas más brutales Déjame llorar. 7ª ed: Un apoyo en la pérdida (Roure nº 1) Isadora Moon 8 – Isadora Moon va a una fiesta de pijamas: ¡Un libro mágico con purpurina en cubierta! Qué hay en el universo (PRIMEROS LECTORES – Curiosidades en verso) Suéñame : Una novela romantica sorprendente Establecimiento de Objetivos y Gestión de Equipos con los OKR (Objetivos y Resultados Claves): Guìa para Adquirir habilidades y liderar efectivamente tu negocio. Exceso de equipaje: Por qué el turismo es un gran invento hasta que deja de serlo