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¿Qué significa y cómo se aplica eso tan traído y llevado de vivir en presente? Esta es la pregunta clave a la que pretende dar respuesta este libro. Pero no apelando simplemente a un cambio de mentalidad (qué significa) sino aportando un método solvente (cómo se aplica) con más de 2500 años de garantía. Gestión de las emociones, gestión del conflicto, gestión del cambio y liderazgo transpersonal, son los cuatro temas que abordamos de una manera sencilla, gradual y asequible para cualquier persona que se interese por el despertar a la épica de lo cotidiano, a la lucidez del Mindfulness y la luminosidad del zen. Una lectura especialmente recomendada para todos aquellos que deseen asumir su particular proceso de transformación y cambio tomando decisiones desde la serenidad y armonía. Un libro trufado de decenas de anécdotas e historias, que nos ayudan a poner en contexto y a visualizar mejor lo que pretendemos transmitir. Y todo ello unido a una amplia bibliografía, ordenada por creciente densidad, por si alguien quiere profundizar más en alguno de los temas.

✔ Author(es): Manuel Villa
✔ Título: Mindfulzen - La sonrisa del zen: Del Mindfulness al zen, de la incertidumbre a la serenidad en 4 pasos
✔ Clasificación : 3.9 de 5 estrellas (39 valoraciones)
✔ ISBN-10: B06XN5NX1W
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Mindfulzen - La sonrisa del zen de Manuel Villa

Ana López
Este libro de memorias narra la vida de un sobreviviente que ha superado adversidades inimaginables. La narrativa es poderosa y emotiva, ofreciendo una visión profunda de la resiliencia humana. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.

Candela Tejero
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Tavita Ruiz
Un emocionante thriller sobre un detective que intenta resolver un caso imposible. Los personajes son astutos y sus interacciones están llenas de tensión y misterio. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del caso. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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