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A lo largo de la vida, el ser humano busca desarrollar hábitos saludables que le permitan mejorar su salud a través de la alimentación. En esta búsqueda constante, encontramos montañas de información que muchas veces nos confunden y nos hacen replantear nuestros objetivos. La televisión, la web y las redes sociales nos bombardean a diario con publicidad de productos a base de plantas naturales que prometen reducir peso de forma inmediata y hacer “milagros” en nuestro cuerpo. Pueda que esta publicidad sea verdad, pero, los efectos secundarios…Te has preguntado alguna vez los daños que estos productos pueden ocasionar a tu organismo, o el precio tan elevado que estás pagando por su consumo. Lo paradójico de todo esto, es que tenemos la solución tan cerca de nuestras manos y con precios tan asequibles a cualquier bolsillo que no tendrás excusa para empezar a realizar ese cambio en tu alimentación que tanto has planeado pero que hasta la fecha es solo eso: planes sin acción.Te hablo de las plantas naturales y medicinales como frutas, verduras y semillas que se consiguen en cualquier plaza, tienda de cadena o supermercado a un precio realmente bajo. Con estos ingredientes podrás iniciar tu transición hacia una alimentación sana que te proporcionará salud, bienestar y energía.Lo mejor de todo es que no tienes que complicarte con recetas complejas con exceso de ingredientes.En esta guía te voy a compartir los batidos, infusiones y preparaciones que me han permitido mantenerme saludable, dentro de mi peso deseado, con energía para realizar mis actividades y con una apariencia física llena de vitalidad y juventud.

✔ Author(es): Anna Ruíz
✔ Título: MI MUNDO SALUDABLE: BATIDOS VERDES, AMARILLOS Y ROJOS, INFUSIONES, SEMILLAS Y NUEVAS RECETAS: Alimentación sana, vida sana
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08JYWBB85
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre MI MUNDO SALUDABLE de Anna Ruíz

Eva Maria Rey
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Emma Fonz
Una narración envolvente sobre la lucha por la justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan enormes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones son tan vívidas que el lector puede sentir la intensidad de cada situación. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

Africa Pastor
Un emocionante thriller sobre un detective que intenta resolver un caso imposible. Los personajes son astutos y sus interacciones están llenas de tensión y misterio. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del caso. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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