DESCARGAR

"Menos" tiene como objetivo animarte a reorientar tu vida de una forma paulatina pero radical. Se trata nada más y nada menos que de cambiar muchos de los hábitos que han hecho de la sociedad moderna, post-industrial, un entorno más rico en posesiones de lo que nunca ha sido la humanidad, pero también más insatisfactorio, vacío y desasosegante.A lo largo de sus páginas vas a encontrar una primera parte en la que te hablaremos de los principios que sustentan esta forma de pensar alternativa. No puede decirse que sea una forma de pensar nueva, ya que ha estado presente en la historia de la humanidad desde siempre: “downshifting”, “downsizing”, “slow movement”, “slow food”, “delayed gratification”, “vida sencilla”, “anticonsumismo”, “decluttering”, “voluntary simplicity”, “minimalismo”, “decrecimiento” o “frugalidad” son sólo algunos de los conceptos y movimientos con los que te vas a encontrar.El libro está dividido en tres secciones diferenciadas: una primera parte en la que se abordan los principios y filosofía sobre la que se sustenta nuestra propuesta; una segunda, eminentemente práctica, en la que se te presentan aspectos concretos de tu vida y acciones y retos que te proponemos para cambiar hacia una vida más sencilla y, finalmente, unas reflexiones para asentar lo anterior y animarte a aceptar el desafío que supone un cambio semejante.Si nos acompañas en este viaje vital, descubrirás muy pronto que vas a tener que enfrentar cambios profundos de mentalidad, pero también de tus prácticas diarias. Nosotros mismos hemos puesto en práctica esos cambios en persona, gradualmente, a lo largo de los últimos veinte años, y los resultados han sido tremendamente satisfactorios.Contenido-------------Primera parte: Filosofía ¿Por qué vivir con menos? Ladrones de mentes Hace 2.500 años ¿Persona o consumidor? La democracia del consumo La carga de lo que poseemos Volviendo a lo básicoSegunda parte: Práctica Traza tu ruta Los hábitos Las finanzas Los niños Las modas y las marcas El lugar de trabajo y la comunicación en general El ocio La salud Algunas habilidades útiles Priorizar Reto: Un clásico de toda la vida Gestionar el tiempo Reto: Limpia tu lista de contactos Disciplina Reto: Desinfoxícate Asignar valor Reto: Fondo de armario Comprar Reto: Las tentaciones, a prueba Cocinar Reto: Un plato al año no hace daño Ser autosuficiente Reto: Con las manos en la masa Cómo reducir (Decluttering) Reto: Crea espacioUnas palabras finales

✔ Author(es): Henar Aguilera,Miguel de Pedro
✔ Título: Menos: Cómo vivir más feliz con menos cosas
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (67 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01NAH0AAM
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Menos de Henar Aguilera

Ainara Ruiz
Una saga familiar que abarca varias generaciones y revela secretos enterrados en el tiempo. Los personajes están maravillosamente delineados, con historias entrelazadas que crean una narrativa rica y compleja. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares y las historias de legado. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Marianela Abarca
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Ramona Navarro
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Menos

Sugar Mami Ucrania: la primera batalla de la Tercera Guerra Mundial (Deusto) Hasta que regresen (Los Townsend 4) Invencible: 8 secretos para ser feliz Los encuentros de Cristina (Las catastróficas nº 2) Historia. Libros VIII-IX (Nueva Biblioteca Clásica Gredos nº 31) ¿Dónde descansan las almas?: Ethan Bush regresa a Kansas Cuando Google encontró a Wikileaks (Ensayo social nº 12) Renacer Espiritual: Enseñanzas del Alma tras una Pandemia Mundial My Dark Vanessa Mi sombría Vanessa (Spanish edition)