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¿Podría potenciar de alguna manera mi sistema inmunológico? ¿Cómo puedo alimentarme de forma equilibrada y saludable? ¿Por qué no consigo tener un físico atlético a pesar de hacer ejercicio con regularidad? ¿Hasta qué punto la meditación puede influir en mi salud física y metal? ¿Cuál es la mejor manera de sincronizarme con mi hábitat? ¿De qué forma podría optimizar mi descanso? ¿Se pueden tener unas finanzas saneadas ganando lo mismo que hasta ahora y poder vivir así más tranquilo? ¿Podría sacar más rentabilidad a mis ahorros para tener un respaldo económico en el futuro?En Más salud, mejor vida, Juan Alberto Jiménez va trazando un relato acerca del transcurso de uno de sus días, detallando los hábitos, técnicas, conocimientos y pequeños trucos con los que responderá a todas estas inquietudes y a muchas otras preguntas que seguro en alguna ocasión te habrás planteado.Se cuestionan muchos de los dogmas establecidos a lo largo del tiempo en materia de salud, respaldando las hipótesis con evidencias científicas recientes, y todo ello desde una perspectiva cercana y amena.

✔ Author(es): Juan Alberto Jiménez Callejas
✔ Título: Más salud, mejor vida: Consejos prácticos para obtener una salud física, mental, espiritual y financiera inquebrantable
✔ Clasificación : 5 de 5 estrellas (19 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BJ9GCZ3Z
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Más salud, mejor vida de Juan Alberto Jiménez Callejas

Alba Ovejero
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Ainhoa Santos
Una emocionante aventura en un mundo de fantasía lleno de magia y misterio. Los personajes son heroicos y sus viajes están llenos de desafíos extraordinarios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del reino y sus paisajes mágicos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la magia. La narrativa es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Tavia Fernández
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

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