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Érase una vez un primate que hace miles de años vagaba por la Tierra... Ese primate eres tú.Este libro te ofrece una perspectiva completa acerca de qué es un macho alfa o un macho beta, entendiendo cómo se forman nuestros hábitos y cómo buscamos recompensas. Todo empieza con el pobre primate en que he ejemplificado todo el libro, y su noble aspiración a sobrevivir. Avanza 1 millón de años y aquí nos tienes: adictos a las redes sociales, el PMO, la comida procesada... Esas formas de escapismo, de recompensa inmediata, crean una programación beta en la que no invertimos en nuestro propio valor y reproducimos un pensamiento gregario guiado por el miedo.Y a fuerza de repetición, reforzamos ese programa, de forma que incluso hayas intentado abandonar alguno de estos hábitos, la vida te arrastra a seguir siendo un beta.Entenderás por qué la dopamina y el estrés son clave, por qué debes meditar (aunque esto te recuerde a tu amigo vegano el que viajó a la India).También por qué tu novia te dejó, por qué tienes que ir al gimnasio y ser creativo. Y por qué ser un macho alfa es meramente una cuestión de energía. Es crudo, incómodo... pero reconocerás la verdad en él.

✔ Author(es): Pablo Zamit
✔ Título: Machos beta: cómo la dopamina te convierte en un hombre de bajo valor
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (35 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086MDYSPD
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Machos beta de Pablo Zamit

Jennifer Obrero
En esta novela de misterio, un detective retirado es llamado para resolver un caso que ha desconcertado a la policía durante años. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados

Carmen Maria
Una emocionante aventura en un mundo de fantasía lleno de magia y misterio. Los personajes son heroicos y sus viajes están llenos de desafíos extraordinarios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del reino y sus paisajes mágicos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la magia. La narrativa es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Rafaella Del Champo
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

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