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Érase una vez un primate que hace miles de años vagaba por la Tierra... Ese primate eres tú.Este libro te ofrece una perspectiva completa acerca de qué es un macho alfa o un macho beta, entendiendo cómo se forman nuestros hábitos y cómo buscamos recompensas. Todo empieza con el pobre primate en que he ejemplificado todo el libro, y su noble aspiración a sobrevivir. Avanza 1 millón de años y aquí nos tienes: adictos a las redes sociales, el PMO, la comida procesada... Esas formas de escapismo, de recompensa inmediata, crean una programación beta en la que no invertimos en nuestro propio valor y reproducimos un pensamiento gregario guiado por el miedo.Y a fuerza de repetición, reforzamos ese programa, de forma que incluso hayas intentado abandonar alguno de estos hábitos, la vida te arrastra a seguir siendo un beta.Entenderás por qué la dopamina y el estrés son clave, por qué debes meditar (aunque esto te recuerde a tu amigo vegano el que viajó a la India).También por qué tu novia te dejó, por qué tienes que ir al gimnasio y ser creativo. Y por qué ser un macho alfa es meramente una cuestión de energía. Es crudo, incómodo... pero reconocerás la verdad en él.

✔ Author(es): Pablo Zamit
✔ Título: Machos beta: cómo la dopamina te convierte en un hombre de bajo valor
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (35 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086MDYSPD
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Machos beta de Pablo Zamit

Sandra Escribano
Una crónica detallada de una figura influyente en el mundo del arte y su impacto en la sociedad. Los personajes están retratados con gran autenticidad y profundidad. La trama ofrece una visión íntima de la creatividad y los desafíos personales del protagonista. Las descripciones son tan vívidas que puedes casi sentir la presencia del artista. La escritura es evocadora y llena de detalles fascinantes. Ideal para los amantes de las biografías y las historias de vida inspiradoras. Una obra que celebra la genialidad y la perseverancia.

Jakinda Quevedo
Una emocionante aventura en el corazón de una civilización antigua y misteriosa. Los personajes son valientes y sus exploraciones están llenas de desafíos y descubrimientos. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones de los templos y paisajes antiguos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la historia. La narrativa es rápida y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la arqueología y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Lucita Rivera
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Machos beta

Martina: Trilogía Romántica (Novelas románticas en español) Reflexiones sobre el verdadero sentido de la vida Una ola de calor y un corazón roto (Avalon nº 2) Y de pronto apareciste tú (¿Te atreves a quererme? nº 2) Cuarenta problemas (Los Ivanov nº 2) Peliculea tu vida: Ejercicios de Biodescodificación para reducir la negatividad y ser tan feliz como deseas (Biodescodificación práctica) La gema que colma todos los deseos La red antisocial: La verdadera historia del grupo de pequeños inversores, trolls y antisistema que puso de rodillas a Wall Street (Deusto) Asimetría Project Finance Internacional: Una manera ganadora, inteligente y eficaz de financiar un proyecto de inversión