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Érase una vez un primate que hace miles de años vagaba por la Tierra... Ese primate eres tú.Este libro te ofrece una perspectiva completa acerca de qué es un macho alfa o un macho beta, entendiendo cómo se forman nuestros hábitos y cómo buscamos recompensas. Todo empieza con el pobre primate en que he ejemplificado todo el libro, y su noble aspiración a sobrevivir. Avanza 1 millón de años y aquí nos tienes: adictos a las redes sociales, el PMO, la comida procesada... Esas formas de escapismo, de recompensa inmediata, crean una programación beta en la que no invertimos en nuestro propio valor y reproducimos un pensamiento gregario guiado por el miedo.Y a fuerza de repetición, reforzamos ese programa, de forma que incluso hayas intentado abandonar alguno de estos hábitos, la vida te arrastra a seguir siendo un beta.Entenderás por qué la dopamina y el estrés son clave, por qué debes meditar (aunque esto te recuerde a tu amigo vegano el que viajó a la India).También por qué tu novia te dejó, por qué tienes que ir al gimnasio y ser creativo. Y por qué ser un macho alfa es meramente una cuestión de energía. Es crudo, incómodo... pero reconocerás la verdad en él.

✔ Author(es): Pablo Zamit
✔ Título: Machos beta: cómo la dopamina te convierte en un hombre de bajo valor
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (35 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086MDYSPD
✔ ISBN-13: 978B086MDYSP2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Machos beta de Pablo Zamit

Mar Carreiro
Una novela contemporánea que explora las complejidades de la vida moderna a través de la mirada de una protagonista multifacética. La narrativa aborda temas como la identidad, el amor y la carrera profesional con una voz auténtica. Los personajes secundarios enriquecen la trama y añaden profundidad. Un retrato honesto y conmovedor de la experiencia humana.

Sandra Escribano
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Chrisanne Muñoz
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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