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¿TIENES ANSIEDAD DESDE LARGO TIEMPO Y SIENTES QUE NO AVANZAS NI MEJORAS PARA VOLVER A RETOMAR EL CONTROL DE TU VIDA?También yo mismo sufrí un problema de ansiedad severa durante año y medio aproximadamente y conseguí salir de él de forma natural, sin medicamentos ni terapias costosas e interminables en el psicólogo, para volver a controlar mi vida. En este libro he puesto absolutamente todo mi corazón. Se perfectamente lo difícil y complicado que es este contratiempo para tu vida. Pero ahora pretendo demostrarte que vencer a la ansiedad es posible sin pastillas ni fármacos. Quiero ayudarte. Te prometo que volverás a recuperar el control de tu vida y a ser la persona feliz y alegre que eras antes de sufrir ansiedad.NO VOY A HABLARTE DE TÓPICOS QUE YA CONOCES NI A DARTE UNA CHARLA INÚTIL SOBRE LA ANSIEDAD Y SUS CONSECUENCIAS.Te diré cómo vencer la ansiedad de forma práctica y eficaz, sin andarme por las ramas. Conozco muy bien cómo hacerlo.La ansiedad condicionó mi vida durante un tiempo, pero logré vencerla y ahora domino plenamente mi vida. Me corresponde servir de ayuda, es algo que llevo dentro y necesito expresarlo al exterior para quienes se puedan beneficiar de todo lo que he aprendido en ese tiempo tan oscuro. Me siento plenamente dispuesto a hacerlo.Leyendo este libro te beneficiarás de:Los mejores métodos que existen contra la ansiedad a través de mi propia experiencia personal. Sabrás lo que verdaderamente funciona y lo que no (para que no pierdas el tiempo con falsas esperanzas).Consejos y métodos probados. LA TÉCNICA DE LAS PEQUEÑAS METAS DIARIAS, TE ACOMPAÑO PARA ENCONTRAR LA FUENTE DE TU ANSIEDAD Y TE EXPLICO COMO TRABAJA TU CEREBRO CUANDO TIENE ANSIEDAD (para que aprendas a ganarle la partida de una vez y para siempre). La ansiedad es un bucle, solo hay que saber salir de él. TE DEMUESTRO COMO HACERLO CON EJEMPLOS Y PRÁCTICAS REALES.La ansiedad se supera, te lo aseguro. Yo he pasado por todas las fases, desde el inicio del proceso hasta los momentos de mayor inseguridad, miedo e incertidumbre muy cercanos a la depresión.Voy a darte mis mejores consejos para que no caigas en la dependencia de los medicamentos ni en las estafas que muchos psicólogos pretenden contigo.¿QUIERES VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRTE BIEN DE VERDAD?Necesitas conocer los mejores hábitos de vida que existen para conseguirlo. Te explico absolutamente todos. (Hago para ti una recopilación de los mejores y más efectivos.) La ansiedad se trata y se VENCE de una forma muy especial y particular. DEBEMOS PRIMERO SABER CONVIVIR CON ELLA PARA DESPUÉS ELIMINARLA DE NUESTRA VIDA.¿DESEAS TENER EL CONTROL DE TU ANSIEDAD? Cuando practiques estas técnicas comenzarás a ganar en seguridad y confianza. ¿POR QUÉ NECESITAS SABER LO QUE TENGO QUE DECIRTE? Porque te comprendo perfectamente. Estuve un largo tiempo muerto de miedo, perdido y totalmente inmerso en las garras de la ansiedad.¿PIENSAS QUE ESTE LIBRO PUEDE SER LA SOLUCIÓN A TU PROBLEMA DE ANSIEDAD? Dame la oportunidad y te demostraré que habrá un antes y un después en tu forma de tratar y comprender la ansiedad para llegar a contrarrestarla y vivir en calma y feliz de una vez.

✔ Author(es): Luis Garre
✔ Título: LO QUE HICE PARA SUPERAR LA ANSIEDAD: De forma natural, sin pastillas, medicamentos ni terapias interminables y costosas en el psicólogo
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (99 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01N6MJ7PJ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre LO QUE HICE PARA SUPERAR LA ANSIEDAD de Luis Garre

Jennifer Obrero
Una novela sobre la superación personal y el redescubrimiento de uno mismo tras una tragedia. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y crecimiento. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Cecilia Merino
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Gaspara De La Cruz
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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