[PDF#ePUB] Libro de trabajo de habilidades de Terapia Cognitivo Conductual

Libro de trabajo de habilidades de Terapia Cognitivo Conductual: Una guía de terapia divertida para controlar el estrés, la ansiedad, la depresión, las emociones, el trastorno obsesivo compulsivo image

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Asa, Estrés, Ansiedad, Depresión, Emociones, Trastorno obsesivo-compulsivo, Trauma, Trastornos alimentarios y otros problemas mentales y desatar el poder de la terapia conductual dialectal para brindarle a usted y a su hijo adolescente las herramientas para el éxito emocional.Seamos realistas Los sentimientos de ira, tristeza, miedo o irritación son aceptables y pueden ocurrir con frecuencia en la vida. Sin embargo, hay momentos en los que puede parecer que tus emociones se están apoderando de ti y arrastrándote junto con ellas. Para empeorar las cosas, estas emociones abrumadoras podrían afectar su rendimiento, causar problemas en sus relaciones, impedirle lograr sus objetivos y evitar que se divierta durante la adolescencia.¡ElLibro de trabajo de terapia cognitivo-conductual, sin embargo, proporciona todas las habilidades fáciles y útiles! Este útil libro, que ha sido creado especialmente con un tono cálido, sincero y amigable, explora los beneficios de la terapia conductual dialectal que han sido científicamente probados, así como la mejor manera de proporcionar a los jóvenes de hoy las herramientas emocionales que necesitan para lograr el equilibrio emocional, la estabilidad y el bienestar en sus vidas.¿Suena bien?Un DIVERTIDO y ATRACTIVO La experiencia es lo que todos necesitan para mantenerse motivados para completar las asignaciones del libro de trabajo de habilidades DBT. Para mantenerlo más fascinante y mantener el interés del lector, también ponemos mucho esfuerzo en mantener las hojas de trabajo y los gráficos agradables a la vista.El libro de trabajo lo guía a usted, a su hijo y adolescente a través de misiones para que puedan dominar los cuatro elementos esenciales Terapia cognitivo-conductual Habilidades. Este libro cubre diferentes problemas mentales para ayudarle con toda la información que necesita.Este libro de trabajo también lo ayudará a desarrollar su plan de acción para la transformación, ya sea participando en comportamientos autodestructivos como autolesiones o trastornos alimentarios.Incluso si su hijo nunca ha estado interesado en los libros de autoayuda, ¡este es único! Para garantizar que sea una experiencia agradable, interesante y transformadora para ellos, le hemos dado mucha atención a la experiencia del lector desde la perspectiva de un adolescente. Clic Comprar ahora y obtenga este libro y explore el viaje de la recuperación a través de Terapia cognitivo-conductual Habilidades.

✔ Author(es):
✔ Título: Libro de trabajo de habilidades de Terapia Cognitivo Conductual: Una guía de terapia divertida para controlar el estrés, la ansiedad, la depresión, las emociones, el trastorno obsesivo compulsivo
✔ Clasificación : 3.9 de 5 estrellas (17 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BRTCNNDN
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Libro de trabajo de habilidades de Terapia Cognitivo Conductual de Kangaroo Publications

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Merce Estrada
Este libro de memorias narra la vida de un sobreviviente que ha superado adversidades inimaginables. La narrativa es poderosa y emotiva, ofreciendo una visión profunda de la resiliencia humana. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.
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Jakinda Quevedo
Una novela histórica que sigue la vida de una mujer en un período crucial de cambio social y político. La autora teje una narrativa rica en detalles históricos y emocionales, capturando la esencia de la época. Los personajes están vívidamente retratados y sus historias son profundamente conmovedoras. Un relato poderoso que ilumina la lucha por la justicia y la igualdad.
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Christabell Castejón
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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