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Lectinas Un anlisis de 360: Por qu las lectinas te enferman y cmo podemos vivir una vida saludable con poca lectina Por qu deberas interesarte por las lectinas? La dieta rica en lectinas que tenemos hoy puede explicar por qu tan a menudo sufrimos enfermedades autoinmunes, alergias y otras enfermedades o problemas digestivos. El hecho es que las lectinas pueden, entre otras cosas, ser responsables de un intestino agujereado. El llamado sndrome del intestino permeable se ha vuelto muy importante recientemente y causa una variedad de problemas digestivos. Cmo saber si esta gua es para ti? Sufres a menudo de problemas digestivos y an no has podido identificar la causa? Comes regularmente alimentos vegetales supuestamente saludables y an tienes sntomas? Entonces esta gua es perfecta para ti. Aqu descubrirs qu son las lectinas, en qu alimentos estn contenidas, qu pueden desencadenar en tu cuerpo y qu puedes hacer al respecto. Lo que puedes esperar de este libro: Una explicacin completa de qu son las lectinas Algunos antecedentes sobre cmo el exceso de lectinas puede afectar tu vida Instrucciones sobre cmo vivir una vida saludable y con bajo contenido de lectina Consejos prcticos para tu vida diaria Conocimiento especializado sin complicaciones Nuestro objetivo es transmitir el conocimiento experto de forma sencilla y en un lenguaje atractivo para principiantes y resumirlo en lo esencial. Antecedentes, instrucciones, cambio de dieta, recetas No sera fantstico si pudieras cambiar tu dieta para controlar tus intolerancias alimentarias, vivir ms sano, ms tiempo y acabar con tus problemas estomacales de una vez por todas? Y si todo lo que tuvieses que hacer fuese comer menos lectinas? Las intolerancias como la lactosa, el gluten, el sorbitol, la histamina o la fructosa se conocen desde hace mucho tiempo. Pero has odo hablar de las lectinas? Si no es as, podras estar pensando que ahora es la prxima tendencia de dieta. De hecho, es una forma de nutricin que gradualmente se est volviendo ms popular. Las lectinas son sustancias que el organismo no tolera bien y que pueden provocar dolencias y enfermedades, aun as, las lectinas no pertenecen al grupo clsico de intolerancias. Al seguir una dieta baja en lectina, los sntomas de varias intolerancias se pueden reducir de una sola vez. Sobre el autor del libro, Lutz Schneider: Desde que estudi biologa evolutiva hace ms de 20 aos, ha estado lidiando con problemas de salud marginales que normalmente estn ocultos al pblico general, pero que son ampliamente aceptados cientficamente. Como profesor, no solo transmite este conocimiento a sus alumnos y estudiantes, sino que tambin se dirige a un gran pblico en Alemania en varias publicaciones. En sus libros, tales temas estn particularmente cerca de su corazn, ya que tambin puede contribuir con sus propias experiencias. Por lo tanto, cada una de sus publicaciones se basa no solo en los fundamentos cientficos indispensables, sino tambin en la experiencia y el conocimiento personales. Descubre la variedad de antecedentes, hallazgos cientficos, informes de experiencias y consejos de expertos que se adaptan a una dieta baja en lectina y te ayudan a estar ms saludable y llevar una vida ms larga y satisfactoria. Obtn este libro y descubre ... qu son las lectinas y cmo funcionan... por qu las lectinas tienen un efecto nocivo en nuestro cuerpo... cmo puedes mejorar tus intolerancias cambiando la dieta. Tu cuerpo te lo agradecer! 2021, imgenes: depositphotos Indice: QU SON LAS LECTINAS? SINDROME DEL INTESTINO PERMEABLE ALIMENTACIN SIN LECTINAS CAMBIO NUTRICIONAL PASO A PASO PERDER PESO SIN LECTINAS RECETAS CONCLUSIN Lectinas Un anlisis de 360 Autarqua para principiantes El camino para despertarse temprano Intolerancia al Sorbitol Glandula Pineal Un anlisis de 360 El poder de las tcnicas de respiracin Adecuado para principiantes Categora Nutricin Estilo de vida Estilo de vida Nutricin Salud Salud Tema Lectinas Vida autrquica Despertar temprano Intolerancia al sorbitol Glndula pineal Tcnicas de respiracin Pginas 194 185 181 114 116 121 Autor Lutz Schneider Friedhelm Weiss Lutz Schneider Lutz Schneider Evelyn Schneider-Mark Lutz Schneider Editorial Expertengruppe Verlag Expertengruppe Verlag Expertengruppe Verlag Expertengruppe Verlag Expertengruppe Verlag Expertengruppe Verlag

✔ Author(es): Lutz Schneider
✔ Título: Lectinas – Un análisis de 360°: Por qué las lectinas te enferman y cómo podemos vivir una vida saludable con poca lectina: antecedentes, instrucciones, cambio de dieta, recetas
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (30 valoraciones)
✔ ISBN-10: B092NQR2HV
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Lectinas – Un análisis de 360° de Lutz Schneider

Jennifer Obrero
Una historia de crecimiento personal y autodescubrimiento en el contexto de un viaje espiritual. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Marianela Abarca
Un relato intrigante sobre un misterio ancestral que conecta pasado y presente. Los personajes están dedicados a desentrañar secretos ocultos durante siglos. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos son tan detalladas que puedes sentir la emoción del hallazgo. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los aficionados a los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Lindie Valiente
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

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