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La consciencia o «darse cuenta» de lo que se está viviendo, el «estaratentos», representa la capacidad emergente que puede permitir uncambio en el corazón humano. De la misma forma que todos los ríosllegan al mar, lo mismo sucede con nuestra mirada interna: todasconducen a lo profundo de la presencia. Por tanto, asumir la necesidadde silencio e introspección es fundamental para cultivar los propiosprocesos mentales.El entrenamiento mindfulness, que José María Doria nos regala enestas páginas, supone un camino hacia la inteligencia transpersonal.El autor nos ofrece sus herramientas prácticas a través de 40 puertasque conviene recorrer despacio, ampliando en cada una de ellas nuestraescucha y nuestra búsqueda de la esencia.La técnica mindfulness ha superado el ámbito terapéutico y se ha expandidoal mundo de la educación, la salud, la empresa, el deporte...Un fenómeno mundial que nos ayuda a entender que en realidad somostestigos privilegiados de una ampliación sin precedentes en laconciencia humana.

✔ Author(es): José María Doria,Genpo Rosfi
✔ Título: Las 40 puertas (Fuera de colección)
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (42 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01ETIJNQ0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Las 40 puertas de José María Doria

Ramona Navarro
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.

Analia Torres
Este libro de ciencia ficción plantea un futuro distópico donde la humanidad lucha por sobrevivir en un mundo devastado. La trama es intensa y llena de suspense, con giros inesperados que mantienen al lector enganchado. Los personajes, con sus luchas y esperanzas, son profundamente humanos. Una lectura provocadora que te hará reflexionar sobre el futuro de nuestra especie.

Chrisanne Muñoz
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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