DESCARGAR

Con la colaboración de Rosa Riubo, Joan Carles López y Mariano Bueno.Salud y sabor. Sin gluten o con cereales sanos. Vegetariano y casi siempre vegano. Dieta de transición fácil y sabrosa. Toque macrobiótico. Sin lactosa o con lácteos de cabra. Cocina mediterránea y pluricultural. Toque higienista. Especias del mundo.¡Este libro está repleto de recetas sabrosas, terapéuticas y llenas de energía! Pero no es solo un libro de recetas saludables. Tampoco es solo un libro de comida ecológica, vegetariana o equilibrada. Es mucho más.Una buena alimentación puede ser una estupenda medicina complementaria y preventiva. Igual que lo es cocinar en un entorno propicio. Un ingrediente esencial a tener en cuenta es estar presentes en el acto de cocinar, pasarlo bien y disfrutar mientras cocinamos.Este es un libro para todos, con recetas sencillas de elaborar, donde encontrarás una guía para vivir más sanos y sonrientes cada día.En el libro...Cómo combinar e ingerir correctamente los alimentos.Kit básico en una despensa saludable.Guía para confeccionar menús diarios y festivos con salud, placer y creatividad.Colaboraciones de Rosa Riubo, Joan Carles López y Mariano Bueno.Ensaladas, cremas, cereales, verduras, proteínas vegetales, zumos, salsas, postres...

✔ Author(es): Mª Pilar Ibern Gavina,Rosa Riubo,Joan Carles López,Mariano Bueno
✔ Título: Las 101 recetas más saludables para vivir y sonreír (Cocina natural nº 1)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: B072V7RV4J
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Las 101 recetas más saludables para vivir y sonreír de Mª Pilar Ibern Gavina

Jennifer Martínez
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

Julieta Jurado
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Tulya Blanco
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Las 101 recetas más saludables para vivir y sonreír

Majestuoso: La historia que Dios está contando y el papel que te toca desempeñar El Vagabundo en Nueva España: Ciencia Ficción 30 Colección Lagrange (Nueva España Galactica nº 20) Ejercicios de mindfulness para Dummies Cupido lleva pañal porque siempre la caga Una mente sin límites Canta, Rocío, canta Crying Star, Parte 2 DIARIO DE UN PÁLPITO: Historia del ascenso de la Ponferradina siguiendo un camino de baldosas blanquiazules y un presentimiento e ilusión que solo este club podía generar. El prisionero de Annual: La gesta del sargento Francisco Basallo y los cautivos de Abd el-Krim contada cien años después (No Ficción) 17 Historias para ser fuertes de mente: Una referencia para tu desarrollo y mejora personal a través de ágiles historias reales que te ayudarán a alcanzar tu mejor versión.