DESCARGAR

Nuestra genética no está adaptada a muchos aspectos de la vida moderna. Esto causa desregulación hormonal y poco a poco vamos perdiendo la vitalidad y la salud.Si quieres vivir realmente sano y mejorar tu rendimiento físico y mental, debes ser proactivo y aprender cómo proteger y re-equilibrar tus hormonas. Para lograrlo NO necesitas sufrir en el gimnasio, inyectarte substancias extrañas ni seguir una dieta restrictiva. Hay un camino mejor, más FÁCIL y más NATURAL. Hay un camino más estratégico."La Ventaja Hormonal" es más que un libro sobre hormonas. Se trata de un resumen de los principios y estrategias más importantes no sólo para optimizar tus hormonas sino también tu bienestar general. En "La Ventaja Hormonal" vas a aprender:- Por qué "contar calorías" es una tontería si no optimizas tus hormonas primero- Cuándo no hacer ayuno intermitente si quieres evitar problemas hormonales (y catabolizar tu músculo)- El tipo de ejercicio adecuado según tu estrés fisiológico (olvídate de “sufrir” en el gimnasio, es algo contraproducente)- La forma sencilla de activar el sistema parasimpático y controlar el ratio cortisol/DHEA- Cómo y CUÁNDO comer para optimizar tus hormonas esteroideas (andrógenos y estrógenos) y ser tu mejor versión- De qué forma afecta el estrés a la glándula tiroides y mucho más...No sigas modas ni tendencias con tu salud, sigue principios. Te ofrezco en "La Ventaja Hormonal" un plan estratégico de acción con un formato accesible para que puedas optimizar tus hormonas y disfrutar así de la salud que te mereces.¡Un salud-o!Guillermo Martin (autor de "La Ventaja Hormonal")

✔ Author(es): Guillermo Martin
✔ Título: LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (91 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0716MX2J5
✔ ISBN-13: 978B0716MX2J0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre LA VENTAJA HORMONAL de Guillermo Martin

Erika Sahagún
Esta novela de realismo social aborda las luchas de una familia en un barrio marginal, enfrentando desafíos económicos y sociales. La autora captura con empatía y detalle las dificultades cotidianas y los pequeños triunfos. Los personajes son entrañables y sus historias son profundamente humanas. Un relato conmovedor que invita a la reflexión sobre la justicia social.

Tavia Fernández
Una profunda reflexión sobre el amor y la pérdida en el contexto de una guerra devastadora. Los personajes son intensamente apasionados y sus emociones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Bethania Losa
Un relato épico de poder, traición y redención en un reino fantástico lleno de magia. Los personajes son heroicos y sus viajes están llenos de desafíos extraordinarios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del reino y sus paisajes mágicos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la magia. La narrativa es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con LA VENTAJA HORMONAL

Lo que descubrí de ti Viernes de Pecado Amigo de pecadores: ¿Por qué a Jesus le importa más la relación que la perfección? La Familia Viajera en El Cairo: El papiro mágico. PILATES: Los mejores ejercicios para moldear y adelgazar el cuerpo en casa El arte de perder ESPAÑOL: APRENDIZAJE RÁPIDO CON PALABRAS RAÍZ PARA ANGLO PARLANTES: Mejore su vocabulario en español con raíces latinas y griegas. Aprenda una raíz para … en español. (ESPAÑOL para ANGLO PARLANTES) La maldición del honor (La Leyenda de los Cinco Anillos) 1001 Hechos Increíbles: Libro de curiosidades increíbles e interesantes de nuestro mundo sobre deporte, historia, música y mucho más Ódiame y yo también te querré: Novela Romántica Chick lit

Este sitio actualmente tiene más de mil libros gratuitos disponibles para descargar en varios formatos LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural mejor libro ... LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural Descarga gratis ... LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural Guillermo Martin descarga EPUB popular ... Haga clic en el botón para obtener LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural pdf nuevo libro ... LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural pdf ebook epub descargar gratis ... Click para leer/descargar LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural Guillermo Martin PDF ... LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural Guillermo Martin leer descargas ... Leer en línea o descargar Guillermo Martin LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural PDF ... LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural epub libro electronico ... LA VENTAJA HORMONAL: Optimiza tus hormonas, recupera la vitalidad y mejora tu bienestar con este protocolo natural Guillermo Martin libros en linea ...