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¿Sabías que todos tenemos superpoderes? Uno de ellos es nuestra capacidad para controlar nuestra respiración.La Respiración es Mi Superpoder enseña a los niños a controlar sus sentimientos, especialmente si se sienten molestos, enfadados o estresados.Sofía enseña a los niños a controlar su respiración en diferentes situaciones, ya sea en la escuela, en casa o en el patio de recreo. Las Cinco Técnicas de Respiración que se incluyen en el libro son estrategias de relajación para niños que muestran una manera divertida y eficiente sobre la gestión del cuerpo, la respiración y las emociones.El mindfulness para niños les ayuda a controlar sus sentimientos de muchas maneras diferentes:Sirve de relajación cuando los niños piensan que los adultos no los entienden.Para afrontar miedos y preocupaciones.Para hacer frente al rechazo en la escuela.Para recuperar la confianza en uno mismo.Como alivio de la ansiedad para niños que les enseña los conceptos básicos del yoga para niños.Tus hijos se sentirán identificados con nuestra heroína, Sofía, y estarán encantados con las atractivas ilustraciones y las encantadoras rimas de este cuento antes de acostarse.La Respiración es Mi Superpoder es el segundo libro de la Serie Mis Superpoderes, los libros mindfulness de crecimiento para niños adecuados para todas las edades, así como para cualquier persona que trabaje con niños.

✔ Author(es): Alicia Ortego
✔ Título: La Respiración es mi Superpoder: Mindfulness para niños, aprende paz y tranquilidad (Mis libros de superpoderes nº 4)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (26 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BBN2M67H
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La Respiración es mi Superpoder de Alicia Ortego

Nadia Yáñez
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Merce Estrada
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Analia Torres
Una odisea épica que sigue a un héroe en su lucha por salvar su mundo. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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