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¿Sabías que todos tenemos superpoderes? Uno de ellos es nuestra capacidad para controlar nuestra respiración.La Respiración es Mi Superpoder enseña a los niños a controlar sus sentimientos, especialmente si se sienten molestos, enfadados o estresados.Sofía enseña a los niños a controlar su respiración en diferentes situaciones, ya sea en la escuela, en casa o en el patio de recreo. Las Cinco Técnicas de Respiración que se incluyen en el libro son estrategias de relajación para niños que muestran una manera divertida y eficiente sobre la gestión del cuerpo, la respiración y las emociones.El mindfulness para niños les ayuda a controlar sus sentimientos de muchas maneras diferentes:Sirve de relajación cuando los niños piensan que los adultos no los entienden.Para afrontar miedos y preocupaciones.Para hacer frente al rechazo en la escuela.Para recuperar la confianza en uno mismo.Como alivio de la ansiedad para niños que les enseña los conceptos básicos del yoga para niños.Tus hijos se sentirán identificados con nuestra heroína, Sofía, y estarán encantados con las atractivas ilustraciones y las encantadoras rimas de este cuento antes de acostarse.La Respiración es Mi Superpoder es el segundo libro de la Serie Mis Superpoderes, los libros mindfulness de crecimiento para niños adecuados para todas las edades, así como para cualquier persona que trabaje con niños.

✔ Author(es): Alicia Ortego
✔ Título: La Respiración es mi Superpoder: Mindfulness para niños, aprende paz y tranquilidad (Mis libros de superpoderes nº 4)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (26 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BBN2M67H
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La Respiración es mi Superpoder de Alicia Ortego

Alicia Marinero
Este libro de autoayuda ofrece herramientas prácticas y reflexiones profundas para mejorar tu vida diaria. La autora combina sabiduría antigua con consejos modernos en una prosa clara y accesible. Las historias personales y los ejercicios prácticos hacen que el contenido sea aplicable y relevante. Una guía valiosa para el crecimiento personal y el bienestar.

Daeja Fuentes
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Rieca Huerta
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

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