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★ Al Comprar este libro también obtendrá acceso exclusivo a nuestros 2 libros regalos : "1-MINDSET:Motivate par el éxito: Descubramos el camino hacia la felicidad y el éxito 2- Libro de Colorear"¡Descubre cómo conseguirlo dentro del libro! ★¿Cómo puedo mejorar la concentración y la productividad, controlar la procrastinación y la falta de motivación para alcanzar objetivos personales y profesionales a pesar del TDAH?¿Cómo puedo controlar la impulsividad, la ansiedad y el estrés que afectan a mis relaciones personales y profesionales?¿Cómo puedo mejorar mi autoestima, sentirme más seguro y cómodo con mi propia identidad y superar los sentimientos de inadecuación debidos a la incomprensión social del TDAH?Si éstas son algunas de las preguntas que te haces, este libro te dará las respuestas que buscas y mucho más. ¡El TDAH no tiene por qué limitarte!Este libro te ofrece soluciones prácticas y aplicables para afrontar los retos de la TDAH de inmediato.Veamos lo que aprenderá: ★ Descubre la neurodivergencia y cómo utilizarla en tu beneficio★ Comprender mejor los síntomas y las características del TDAH en adultos.★ Encontrar formas de usar el TDAH como una ventaja en lugar de una limitación.★ Descubre cómo afecta el TDAH a tu sexualidad y tus relaciones y qué hacer★ Aprender a gestionar las emociones de forma más eficaz.★ Cómo mejorar la concentración y la productividad.★ Cómo gestionar la impulsividad, la ansiedad y el estrés que afectan a las relaciones personales y laborales.★ Cómo administrar mejor el tiempo y las tareas importantes★ Desarrollar habilidades para lidiar con el pensamiento negativo, la depresión y otros problemas emocionales asociados al TDAH★ Estrategias prácticas para manejar la procrastinación y la falta de motivación y cómo establecer metas y prioridades para maximizar la productividad★ Cómo aumentar la autoestima y gestionar el sentimiento de inadecuación debido a la incomprensión social del TDAH★ Cómo alcanzar objetivos personales y profesionales a pesar del TDAH★ Sentirse más seguro y cómodo con la propia identidad como adulto con TDAH★ Cómo mantenerse organizado y enfocado en las tareas★ Ejercicios prácticos y técnicas de mindfulness★ Descubre tratamientos alternativos a los fármacos★★ lY mucho masL.William Ross-child es un autor de prestigio internacional, terapeuta especializado en TDAH y también está afectado por el síndrome, con más de 30 años de experiencia en el tratamiento de personas con TDAH.Su experiencia personal y profesional hace que este libro sea único.Escrito con gran empatía, presenta conceptos complicados de forma sencilla y comprensible para todos.El positivismo es el hilo conductor . Este libro ofrece a los lectores una visión más profunda del TDAH y cómo puede manejarlo.El autor se enfoca en ayudar a aquellos con TDAH a superar los obstáculos emocionales y conductuales que a menudo lo acompañan. El objetivo es un empoderamiento personal para creer en tu capacidad para tomar el control de tu vida . Encontrar soluciones a los desafíos que presenta el TDAH con una actitud esperanzadora y positiva hasta la felicidad y el éxito en tu vida.Para mejorar tu vida ahora está en tus manos dar el primer paso hacia un futuro fantástico leyendo este libro

✔ Author(es): L. William Ross-Child M.L.C
✔ Título: LA LUCHA SILENCIOSA: Estrategias Eficaces Para Manejar el TDAH en Adultos, Descubrir y Abrazar la Neurodiversidad, Controlar las Emociones, Superar los Desafíos y Tomar las Riendas de Tu Vida (ADHD)
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (40 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BYQV7MKN
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre LA LUCHA SILENCIOSA de L. William Ross-Child M.L.C

Julieta Jurado
Una novela contemporánea que explora las complejidades de la vida moderna a través de la mirada de una protagonista multifacética. La narrativa aborda temas como la identidad, el amor y la carrera profesional con una voz auténtica. Los personajes secundarios enriquecen la trama y añaden profundidad. Un retrato honesto y conmovedor de la experiencia humana.

Carlota Ordóñez
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Emeliana Urena
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

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