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★ Al Comprar este libro también obtendrá acceso exclusivo a nuestros 2 libros regalos : "1-MINDSET:Motivate par el éxito: Descubramos el camino hacia la felicidad y el éxito 2- Libro de Colorear"¡Descubre cómo conseguirlo dentro del libro! ★¿Cómo puedo mejorar la concentración y la productividad, controlar la procrastinación y la falta de motivación para alcanzar objetivos personales y profesionales a pesar del TDAH?¿Cómo puedo controlar la impulsividad, la ansiedad y el estrés que afectan a mis relaciones personales y profesionales?¿Cómo puedo mejorar mi autoestima, sentirme más seguro y cómodo con mi propia identidad y superar los sentimientos de inadecuación debidos a la incomprensión social del TDAH?Si éstas son algunas de las preguntas que te haces, este libro te dará las respuestas que buscas y mucho más. ¡El TDAH no tiene por qué limitarte!Este libro te ofrece soluciones prácticas y aplicables para afrontar los retos de la TDAH de inmediato.Veamos lo que aprenderá: ★ Descubre la neurodivergencia y cómo utilizarla en tu beneficio★ Comprender mejor los síntomas y las características del TDAH en adultos.★ Encontrar formas de usar el TDAH como una ventaja en lugar de una limitación.★ Descubre cómo afecta el TDAH a tu sexualidad y tus relaciones y qué hacer★ Aprender a gestionar las emociones de forma más eficaz.★ Cómo mejorar la concentración y la productividad.★ Cómo gestionar la impulsividad, la ansiedad y el estrés que afectan a las relaciones personales y laborales.★ Cómo administrar mejor el tiempo y las tareas importantes★ Desarrollar habilidades para lidiar con el pensamiento negativo, la depresión y otros problemas emocionales asociados al TDAH★ Estrategias prácticas para manejar la procrastinación y la falta de motivación y cómo establecer metas y prioridades para maximizar la productividad★ Cómo aumentar la autoestima y gestionar el sentimiento de inadecuación debido a la incomprensión social del TDAH★ Cómo alcanzar objetivos personales y profesionales a pesar del TDAH★ Sentirse más seguro y cómodo con la propia identidad como adulto con TDAH★ Cómo mantenerse organizado y enfocado en las tareas★ Ejercicios prácticos y técnicas de mindfulness★ Descubre tratamientos alternativos a los fármacos★★ lY mucho masL.William Ross-child es un autor de prestigio internacional, terapeuta especializado en TDAH y también está afectado por el síndrome, con más de 30 años de experiencia en el tratamiento de personas con TDAH.Su experiencia personal y profesional hace que este libro sea único.Escrito con gran empatía, presenta conceptos complicados de forma sencilla y comprensible para todos.El positivismo es el hilo conductor . Este libro ofrece a los lectores una visión más profunda del TDAH y cómo puede manejarlo.El autor se enfoca en ayudar a aquellos con TDAH a superar los obstáculos emocionales y conductuales que a menudo lo acompañan. El objetivo es un empoderamiento personal para creer en tu capacidad para tomar el control de tu vida . Encontrar soluciones a los desafíos que presenta el TDAH con una actitud esperanzadora y positiva hasta la felicidad y el éxito en tu vida.Para mejorar tu vida ahora está en tus manos dar el primer paso hacia un futuro fantástico leyendo este libro

✔ Author(es): L. William Ross-Child M.L.C
✔ Título: LA LUCHA SILENCIOSA: Estrategias Eficaces Para Manejar el TDAH en Adultos, Descubrir y Abrazar la Neurodiversidad, Controlar las Emociones, Superar los Desafíos y Tomar las Riendas de Tu Vida (ADHD)
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (40 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BYQV7MKN
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre LA LUCHA SILENCIOSA de L. William Ross-Child M.L.C

Amaia Val
En esta novela romántica, dos personas de diferentes mundos se encuentran y deben superar innumerables obstáculos para estar juntas. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Fina Moreno
Una emocionante odisea en un mundo antiguo lleno de dioses y héroes. Los personajes están profundamente conectados con la mitología y sus historias están llenas de aventuras épicas. La trama está tejida con elementos de fantasía y leyenda, manteniendo al lector fascinado. Las descripciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de los mitos y las leyendas. La escritura es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la mitología y la fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Reyes Estrada
Una novela sobre la superación de las adversidades en el contexto de una catástrofe natural. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y coraje. La trama aborda temas de supervivencia y reconstrucción con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la esperanza. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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